Су джок терапия лечение суставов

СОДЕРЖАНИЕ
0
46 просмотров
01 июня 2019

Рубрики

  • АНАНАСЫ (57)
  • Бог мой, храни меня (348)
  • БРЮГГЕ (67)
  • ВАЛЯНИЕ (246)
  • ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ИРЛАНДИЯ (149)
  • ВОЗДУШНЫЕ КРУЖЕВА НА ВИЛКЕ (12)
  • ВОРОТНИЧКИ (12)
  • Всё для МУЖЧИН (13)
  • ВСЁ О ЦВЕТАХ (141)
  • ВЫТЫНАНКИ (18)
  • ВЯЗАЛЬНЫЕ, ВАЛЯЛЬНЫЕ, РУКОДЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ (267)
  • Вязание для детей (340)
  • ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (963)
  • ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (429)
  • ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ (400)
  • ДАЧА (95)
  • ДАЧА — ДАЧА (270)
  • ДЛЯ ДУШИ (106)
  • ДЛЯ НАШИХ ДЕТОК (64)
  • ДОМОВОДСТВО (219)
  • ЖАККАРД (123)
  • ЖУРНАЛЫ (369)
  • ЗАГОТОВКИ (51)
  • ИГРУШКИ (194)
  • ИНТЕРЕСНОЕ (932)
  • ИСТОРИЧЕСКОЕ (59)
  • Алексеевка — — Самара — Кинель (10)
  • К ПРАЗДНИКУ (172)
  • КАЙМА, ТЕСЬМА (55)
  • КЛАД ДЛЯ ВЫШИВАНИЯ (366)
  • ЛЕНТОЧНОЕ КРУЖЕВО (13)
  • НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ (245)
  • НАПИТКИ (39)
  • НЕСРАВНЕННАЯ ФИЛЕЙКА (226)
  • НОРКА ХОМЯЧЬИХ УЗОРОВ (267)
  • ОДЁЖКА ДЛЯ ГОЛОВЫ (192)
  • ОДЁЖКА ДЛЯ РУЧЕК (9)
  • ОДЁЖКИ ДЛЯ НОЖЕК (40)
  • ПОМОЩЬ В ОФОРМЛЕНИИ (153)
  • РАЗНООБРАЗИЕ РУКОДЕЛИЯ (288)
  • РУКОДЕЛЬНЫЕ ЦВЕТЫ (84)
  • РУСИЧИ (137)
  • САЛФЕТКИ, СКАТЕРТИ и ПОКРЫВАЛА (291)
  • СТИХИ (407)
  • ТУНИССКОЕ ВЯЗАНИЕ (48)
  • УКРАШЕНИЯ (93)
  • УХОЖЕННАЯ ЖЕНЩИНА (283)
  • ФЭН-ШУЙ, СИМОРОН И ЕЩЁ. (888)
  • ЧЕГО НЕ КУПИШЬ (695)
  • ШАЛИ, ШАРФЫ, ПАЛАНТИНЫ (310)
  • ЭТО ВКУСНО. (262)
  • Я ПЕКУ, ПЕКУ, ПЕКУ. (13)

Цитатник

Пригодится! Запахи! Как привлечь деньги в дом с помощью аромата Многим знакомо выражение .

.ФИЛЕЙНОЕ ВЯЗАНИЕ. https://www.knittingideas.ru/posts/3907-letnjaja-fileinaj.

Шляпа с полями "Звездное небо". Крючок http://images.vfl.ru/ii/1557417715/75000a7f/26476213_m.

Современные и новые виды рукоделия: обзор. Какие виды рукоделия самые популярные сегодня? Сегодн.

Чтобы помнили. Дедюшко Александр Викторович Обладатель приза в номинации «За лучш.

Музыка

Ссылки

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Статистика

Пятница, 16 Февраля 2018 г. 19:18 + в цитатник

Су-джок терапия для суставов


Суставная боль мучительна и коварна. От нее очень тяжело избавиться, лечение артритов требует скрупулезности и времени. Люди с больными суставами вынуждены ежедневно преодолевать боль, жить и работать с нею.

Где находятся точки, позволяющие бороться с этим недугом?

Это точки соответствия суставам: в стандартной системе соответствия кисти и стопы проекцию суставов рук ищите на втором и пятом пальцах, а соответствия суставам ног — на третьем и четвертом. По принципу подобия суставы тела в системе "насекомого" проецируются на суставы пальцев.

Соответствия суставам рук и ног на кистях:
1 — левый плечевой сустав
2 — правый плечевой сустав
3 — левый локтевой сустав
4 — правый локтевой сустав
5 — левый лучезапястный сустав
6 — правый лучезапястный сустав
1 — левый тазобедренный сустав
8 — правый тазобедренный сустав
9 — левый коленный сустав
10 — правый коленный сустав
11 — левый голеностопный сустав
12 — правый голеностопный сустав

Как можно помочь при болях в суставах?

При болях в суставах очень хорошо помогает эластичное кольцо. Сначала сделайте им хороший массаж соответствующего сустава пальца. Если вы болеете полиартритом и страдаете от мучительных болей во многих суставах, то постарайтесь промассировать кольцом все суставы кисти до появления чувства тепла и стойкого покраснения кожи. Через несколько минут вы почувствуете, как боль отступает, что вы уже, к примеру, можете поднять руку, а колено стало сгибаться.

Затем найдите две-три болезненные точки в зоне соответствия пораженному суставу. При полиартрите ищите точки соответствия тем суставам, которые беспокоят особенно сильно. Проводите прогревание этих точек моксами ежедневно, а если боли очень сильные, то и дважды в день.

При болезнях суставов очень хорошо помогает семянотерапия. Для лечения подойдут семена редиса, гречихи, чечевицы, проса, свеклы, шиповника, черного перца. Семена можно фиксировать пластырем к болезненным точкам соответствия или покрывать ими всю область соответствия суставу. Помните, что на семена необходимо периодически надавливать.

Для длительной стимуляции точек соответствия пораженным суставам используйте также кусочки янтаря, бусины, металлические шарики, звездочки. Перед постановкой аппликаторов желательно закрасить зоны соответствия суставам зеленым цветом.



Массаж эластичным кольцом зоны соответствия позвоночнику в «системе насекомого» при болях в спине.

Источник www.liveinternet.ru

Восточная практика Су Джок использует акупунктурные точки для лечения суставов. Методика альтернативной медицины показана при артрозе и артрите для восстановления функционирования конечностей и купирования болевого синдрома. Целебная практика не имеет противопоказаний, но должна применяться только после консультации с лечащим врачом с предоставлением полноценного анамнеза.

Что такое Су Джок?

Основал массажную методику южнокорейский профессор Пак Чжэ Ву, основываясь на тибетских и китайских духовных практиках и знаниях акупунктуры. На ладонях расположены БАТ (биологически активные точки), в которых локализованы нервные окончания, влияющие на функционирование систем внутренних органов.

При правильной стимуляции пальцами или палочками участков ладоней можно восстановить иммунитет человека и купировать негативную симптоматику заболеваний.

Согласно альтернативному лечению, рука человека является проекционной картой внутренних органов. В таблице показано соответствие:

Су Джок – методика массажа ладони, благодаря которой можно лечить органы и системы человека.

В технике акупунктуры используется также цветотерапия вместе с массированием биологически активных точек с помощью пальцев, карандаша или другого неострого предмета, которым можно произвести надавливание. При болезнях суставов также дополнительно показано использование таких цветов:

  • Красный цвет. Он взаимодействует с «Энергией Тепла», отвечающей за восстановление микроциркуляции крови и лимфы в пораженной области.
  • Черный цвет. Он связан с «Энергией Холода» позитивно воздействующей на кости и суставы.

Вернуться к оглавлению

Система соответствия при болезнях суставов

Согласно терапии Су Джок участки пальцев взаимосвязаны с опорно-двигательным аппаратом. Более подробная информация представлена в таблице:

Бугор
Мизинец Правая Левый плечевой
Указательный Левая
Мизинец Правый плечевой
Указательный Правая
Средний Правый тазобедренный
Безымянный Левая
Средний Левый тазобедренный
Безымянный Правая
Мизинец Левый локтевой
Нижняя фаланга
Указательный Левая
Мизинец Правый локтевой
Указательный Правая
Средний Правый коленный
Безымянный Левая
Средний Левый коленный
Безымянный Правая
Средняя фаланга Мизинец Левый лучезапястный
Указательный Левая
Средний Левый голеностопный
Безымянный Правая
Средний Правый голеностопный
Безымянный Левая
Мизинец Правый лучезапястный
Указательный Правая

Вернуться к оглавлению

Показания к проведению

Как вспомогательную меру в комплексном лечении проблем опорно-двигательного аппарата, восточную технику стоит применять при следующих патологиях:

  • артроз;
  • артрит;
  • деформации позвоночника;
  • подагра;
  • болезнь Бехтерева;
  • тендинит;
  • бурсит.

Больные отмечают улучшения после 2—3 лечебного сеанса при таких симптомах, как:

  • боли в колене, крестцовом и шейном отделе позвоночника;
  • припухлость в области суставов;
  • пониженная подвижность конечностей;
  • спазм мышц, окружающих хрящи и суставы.

Вернуться к оглавлению

Как проводится лечение суставов по системе Су Джок?

Общие принципы

Чтобы добиться максимального лечебного эффекта при патологиях хрящевой и костной ткани, необходимо следовать основным правилам:

  • Оптимальное количество лечебных сеансов — 3—4 раза в сутки.
  • Продолжительность стимулирования каждой биологически активной точки — 5 минут.
  • Участок массируется сначала по часовой стрелке, потом против. По окончании воздействия должно появиться тепло в растираемой области.
  • Можно использовать как профессиональное оборудование (валики и массажные кольца), так и подручные средства, которыми можно надавить, но не оцарапать кожный покров.
  • Массаж состоит из комбинирования поглаживающих, надавливающих движений разной интенсивности и растирания участка для ускорения кровотока.

Если у больного нет возможности обратиться к специалисту, то он может делать сеансы самомассажа по восточной методике на дому. Целебная практика не требует особых навыков, но перед применением необходимо подробно изучить профессиональную литературу, освещающую вопрос.

Лечение семенами

Семянотерапия является частью лечения по восточной методике. Она основывается на воздействии цвета и целебных свойствах растений. При болезнях суставов показаны следующие семена:

Семена фиксируются на пораженном участке с помощью аптечного пластыря на 2—4 часа. Периодически необходимо массировать область, используя пальцы. Альтернативой выступают полудрагоценные или драгоценные камни расцветок, которые соответствуют заболеванию. Для усиления эффекта пораженный участок стоит прогреть.

Прогревание моксами

Одним из методов Су Джок терапии выступает теплопунктура, которую комбинируют со стимуляцией пальцами. В основе лечения лежит прогревание участков, в которых расположены БАТ (биоактивные точки), с помощью сигар из полыни, ладана и корня имбиря. Проводить процедуру можно только под контролем квалифицированного специалиста, так как локальное повышение температуры достигает 42—46 °C.

При неправильном выполнении техники высок риск появления ожогов. Перед проведением лечебного сеанса необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и изучить противопоказания. Стоит отказаться от процедуры при диагностировании открытых ран и гнойных инфекций в области стимуляции. Беременным и детям до 16-ти лет необходимо крайне осторожно подходить к альтернативному методу прогревания тканей.

Источник etosustav.ru

Корейский метод Су-джок терапии заключается в том, что на теле больного опытный мастер находит точки для лечения суставов и стимулирует с помощью акупунктуры. У каждого человека на руках и ногах находятся невидимые постороннему глазу биоточки, которые связаны с внутренними органами. Надавливанием стимулируется деятельность всех систем организма. Располагаются акупунктурные точки чаще на руках и ступнях.

Что это такое?

Система Су-джок основана на вековом опыте китайской мануальной терапии и тибетских энергетических практиках. Появилась она в середине прошлого столетия. Согласно системе, ладонь или стопа — это проекция человеческого тела. Только 5 ладонных пальцев отвечают за такие органы:

  • большой палец — голова;
  • средний и безымянный — руки;
  • указательный и мизинец — ноги.

Каждая фаланга пальца и часть ладони — это биологическая точка, что имеет название-символ. Они означают бедро, плечо, голень, стопу, кисть и т. п. То есть если болят суставы на руках, стоит работать со средним и безымянными пальцами. Если появились неприятные ощущения в колене — с фалангами указательного и мизинца. Пальцы ноги и стопа в Су-джок трактуется аналогично рукам.

Иглоукалывания, массаж, воздействие теплом либо другая стимуляция этих точек заставляет «принадлежащий» им орган работать лучше, снимает ощущения боли и помогает быстрее регенерироваться.

Одним лишь надавливанием на необходимые точки болезнь не вылечить, поэтому процедура акупунктуры рекомендуется как дополнительная составляющая. Она улучшит проникновение и действие лекарственных препаратов и поможет усилить эффект от лечебной физкультуры. Использовать ее можно при таких недугах:

  • артроз;
  • остеохондроз;
  • радикулит;
  • артрит;
  • подагра;
  • боли в позвоночнике;
  • зажатие мышц шейного отдела;
  • бессонница;
  • бронхит;
  • зубная и головная боль;
  • межреберная невралгия;
  • тахикардия и брадикардия;
  • скачки АД;
  • проблемы с почками и печенью.

Су-джок: какова польза для суставов?

Проводя ежедневно процедуру воздействия на активные точки, можно добиться такого эффекта:

  • улучшить кровообращение и работу сердца;
  • снять стресс, болевые ощущения и отечность;
  • укрепить иммунную систему;
  • убрать спазм мышц и головную боль;
  • высвободить зажатый нерв;
  • ускорить процесс регенерации и насыщения кислородом тканей;
  • повысить общий тонус организма.

Как проводится терапия?

В домашних условиях на точки лучше всего воздействовать с помощью тонкой палочки с закругленным концом, для большего эффекта ее можно обработать эфирным маслом. В медцентрах допускается использование микроигл либо маленьких угольков-микромоксов, которые прогревают пальцы и ладони. Длительность сеанса массажа подбирается индивидуально, в зависимости от состояния больного, но в среднем процедура длится около получаса. На протяжении дня можно проводить массажи по 5—10 минут. После каждой процедуры важно отдохнуть в течение 2—5 минут.

Точки воздействия

Чтобы найти нужную точку для массажа, следует определиться, где точно болит. Выявив зону недуга, обнаруживается на руке или стопе часть, которая ее отображает. Затем следует определиться, с какой стороны больше ощущается боль. На левой кисте расположенной ладонью вверх, участок от большого пальца до средины ладони символизирует левую часть тела. От мизинца до средины — правую часть. Вторая рука является зеркальным отражением левой и точки на ней располагаются наоборот.

Надавливанием на разные участки пальца находятся болезненные точки — это и будет проекция пораженного органа, которая подвергается дальнейшему воздействию. При артрозе Су-джок помогает улучшить общее состояние, сделать суставы более подвижными, замедлить деформацию, снять боль. Главное в акупунктурной системе — найти точку, отвечающую за нужный орган. Использовать технику самостоятельно разрешено, но лучше, чтобы акупунктурный массаж хотя бы на первых порах проводил опытный специалист, тогда облегчение больной может почувствовать уже после первого сеанса.

Источник osteokeen.ru

Комментировать
0
46 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector