Первые признаки артроза тазобедренного сустава

СОДЕРЖАНИЕ
0
28 просмотров
01 июня 2019

Если у вас периодически ощущаются ноющие боли в бедре, обратитесь к врачу. Есть большой риск того, что пациенту с подобными жалобами будет определен диагноз: артроз тазобедренного сустава – симптомы и лечение этого заболевания не должны вас пугать. Данный недуг легко поддается терапии и профилактике. Вовремя обнаруженная патология – это гарантия успешного излечения.

Что такое артроз тазобедренного сустава

В научной среде имеется еще несколько названий данной болезни: коксартроз, деформирующий артроз и остеоартроз. Артроз тазобедренного сустава – это хроническая патология воспалительного характера, при которой хрящи начинают постепенно разрушаться, снижается подвижность конечности, сужается межсуставная щель. Если говорить образно, то сустав – это механизм с трущимися деталями, в котором закончилась смазка, и детали начинают изнашиваться. По причине нехватки смазки, между костями начинается трение, вызывая болезненные ощущения, скованность.

При игнорировании проблемы, на поверхностях суставных головок образовываются своеобразные мозоли-наросты, которые цепляются друг за дружку и мешают нормальному движению ноги, а иногда вовсе приводят к потере двигательной функции. Коксартроз принято считать возрастной проблемой. Примерно 10% людей заболевают после 40 лет, к шестидесяти годам процент больных пациентов фиксируется на отметке 30%.

У людей за 70 лет коксартроз диагностируется в 80% случаев. В последние годы статистика «помолодела», и все чаще болезнь обнаруживается у молодежи, в основном, по причине малоподвижного образа жизни, ожирения, чрезмерных физнагрузок и травм. Артроз является серьезным заболеванием и нельзя заниматься самолечением, которое только усложнит ситуацию, впоследствии приводя к инвалидности.

Где находится тазобедренный сустав

Он является самым большим в костной системе человека, соединяющим головку бедра с тазовой вертлужной впадиной. Снаружи он укреплен суставной сумкой, мышцами и связками. Суставная сумка изнутри имеет синовиальную оболочку, благодаря которой синтезируется синовиальная жидкость – та самая биологическая смазка, питающая сустав и обеспечивающая ему плавную, безболезненную подвижность.

Все поверхности костей, выстланы гиалиновой хрящевой тканью, которая выполняет амортизирующие функции и смягчает давление тазобедренного сочленения при движении. На них приходится основная нагрузка при движении, к тому же сочленение имеет узкую межсуставную щель, что делает кости уязвимыми. Если строение сочленения правильное, нет деформаций, воспалений, то движение будет без боли и ограничений.

К сожалению, с возрастом в костях происходят изменения: нарушение внутрисуставного метаболизма, кровообращения. Хрящевые ткани утрачивают воду, становятся хрупкими, менее эластичными, склонными к образованию трещин. Частицы разрушаемого хряща оседают в суставной полости, вызывая асептическое (немикробное) воспаление. С прогрессированием болезни воспаление распространяется на костную ткань, провоцируя возникновение асептического некроза или омертвление участков бедренной головки и вертлужной впадины.

Симптомы коксартроза­

Медицина знает ряд совокупных симптомов коксартроза тазобедренного сустава, которые изменяют свою интенсивность по мере прогрессирования заболевания. Характерные симптомы артроза тазобедренного сустава таковы:

  1. Боль в паховой области с иннервацией в колено. Пациент может испытывать дискомфорт в любое время суток.
  2. Наблюдается контрактура (скованность) при движениях.
  3. Прихрамывание.
  4. Укорочение конечности.
  5. Ослабление или полная атрофия мышц.

Артроз 1 степени

На ранних стадиях признаки коксартроза тазобедренного сустава нечеткие, проходящие. Поэтому люди не обращаются за помощью в больницу, надеясь «на авось», и этим только усугубляют свое состояние. Полное восстановление гарантируется только при своевременном обнаружении болезни на 1-й стадии, когда все еще можно решить с помощью консервативной терапии. Для артроза тазобедренного сустава 1 степени характерны симптомы:

  1. Периодические ноющие, тупые боли после физических нагрузок, которые уменьшаются после отдыха.
  2. Дискомфорт в паховой области (часто это единственный признак).
  3. Ограничения в движениях еще не наблюдается.
  4. На рентгене выявляется небольшое сужение межсуставной щели.

Коксартроз 2 степени

В процессе разрастания патологического процесса и при отсутствии лечения, боли увеличиваются, появляются уже при небольших нагрузках, как правило, вечером. Если структуры сильно повреждены, то он может болеть даже во время отдыха, особенно ночью. Кроме болезненных ощущений, для коксартроза тазобедренного сустава 2 степени характерны признаки:

  1. Хромота или походка враскачку. В результате воспаления и разрушения хрящевых и околосуставных тканей, объем движений, совершаемых конечностью, ограничивается.
  2. Трудности в сгибании ноги, отведении ее в сторону, трудно самостоятельно надевать обувь.
  3. Контрактура после длительного покоя. Дискомфорт проходит при движении, и снова после интенсивных нагрузок боль возвращается.
  4. Укорочение ноги, уменьшение в объеме мышц ягодицы и бедра со стороны патологического процесса.
  5. На рентгене выявляется некроз бедренной головки, подвздошных костей, сужение межсуставных щелей, разрастание остеофитов (наростов).
  6. МРТ или КТ показывает наличие обломков хрящевых тканей, воспалительный процесс в близлежащих мягких тканях.

Артроз 3 степени

Когда у пациента заболевание настолько запущено, что конечность перестает двигаться, постоянные боли нарушают сон, вызывают раздражительность, тогда можно говорить об артрозе тазобедренного сустава 3 степени. Кроме описанных симптомов наблюдаются:

  1. Укорочение или удлинение ноги – это может зависеть от особенностей деформации.
  2. Анкилоз сочленения с невозможностью производить какие-либо движения.
  3. Сильная хромота.
  4. Рентген и томография показывают, что хрящевая прослойка полностью разрушена, заметно разрушение сочленения, сформированы крупные остеофиты.

На данной стадии консервативное лечение невозможно. Медикаментозную терапию назначают только для поддержания и обезболивания. Рекомендована операция по замещению сустава, после которой в период реабилитации назначается лечебная гимнастика для поднятия тонуса мышц и восстановления активности. Лечение вполне может иметь хороший результат, если диагностика проведена правильно, а терапия начата незамедлительно.

Причины артроза тазобедренного сустава

Существенной причиной артроза тазобедренного сустава часто является лишний вес. Если причины, вызвавшие заболевание, не установлены, говорят об идиопатическом или первичном коксартрозе, который преимущественно диагностируется у людей старше 60 лет, и бывает симметричным. Вторичный коксартроз имеет конкретные причины, часто встречается у людей молодого возраста и бывает односторонним. Заболевание в таком возрасте может развиться по нескольким причинам:

  • врожденный вывих бедренной головки (неправильное расположение в вертлужной впадине);
  • метаболические нарушения – подагра, сахарный диабет;
  • дисплазия – нарушение в анатомическом развитии проксимального отдела сочленения;
  • инфекции – бактериальный коксит;
  • хондроматоз – возникновение образований, повреждающих хрящ;
  • эпифизеолиз бедренной головки – встречается в детском возрасте;
  • некроз бедренной головки;
  • болезнь Пертеса;
  • ревматоидный артрит;
  • остеорадионекроз – некроз, возникающий вследствие лучевой терапии онкозаболеваний;
  • травмы – перелом вертлужной впадины, перелом шейки бедра, вывих, прочее.

Лечение артроза тазобедренного сустава

Первостепенная задача в лечении артроза тазобедренного сустава – это снятие боли, сохранение и улучшение подвижности конечности, замедление развития деструктивного процесса. На 1-й стадии лечение заключается в минимизации факторов риска: избыточного веса, нарушений метаболизма, одностороннего нарушения оси ноги. Необходимо, чтобы пациент понял, насколько важно для здоровья изменить образ жизни, соблюдать диету, сделать свою жизнь подвижной. Остальные методы лечения являются лишь поддерживающими.

В комплекс мероприятий, чем лечить артроз тазобедренного сустава, кроме медикаментозной терапии, входят процедуры физиотерапии:

  • массаж,
  • влажное тепло,
  • тепловая терапия (чередование холода и тепла),
  • лечебно-физкультурный комплекс (лфк),
  • бальнеотерапия (лечение грязями),
  • гидротерапия,
  • электротерапия,
  • лазеролечение,
  • магнитолазерная терапия,
  • применение ортопедических приспособлений, ортезов.

Если в результате лечения не был получен должный эффект и стадия заболевания финальная, рекомендовано хирургическое вмешательство. Учитывая картину клинических и рентгенологических исследований, этиологию патологического процесса, прочие факторы, назначают один из видов операций на суставах:

  1. Корригирующая остеотомия.
  2. Артродез.
  3. Эндопротезирование.

Медикаментозная терапия

На первых этапах развития артроза можно решить проблему с помощью медикаментозной терапии. Какие препараты применяются и какой лечебный эффект оказывают:

  1. Нестероидные (не гормональные) противовоспалительные средства. Способны быстро нивелировать воспаление и болевой синдром. Действие временное, симптоматическое. Имеют побочные эффекты. Примеры препаратов: Нимесулид, Пироксикам, Диклофенак, Бутадион, Мовалис, Индометацин, Аркоксиа, Целебрекс, Мелоксикам, Тексамен, Флексен, Нурофен, Ортофен, Вольтарен, Ибупрофен, Кетанов.
  2. Глюкокортикоидные гормональные препараты. Снимают боль и воспаление. Примеры: Дипроспан, Кеналог, Гидрокортизон.
  3. Хондропротекторы (Глюкозамин, Хондроитинсульфат). Устраняют причину артроза, восстанавливая хрящевую ткань, нормализуя синтез синовиальной жидкости, предотвращая деструкцию. Примеры: Хондролон, Структум, Артра, Терафлекс, Дона, Эльбона, Хондроитин.
  4. Гиалуроновая кислота. Препараты, замещающие собой синовиальную жидкость. Способствуют плавности движения без боли. Вводят лекарственное вещество путем инъекции. Примеры: Фарматрон, Остенил, Дьюролан.
  5. Миорелаксанты. Их применение позволяет обеспечить нормальный кровоток, снизить мышечные спазмы, уменьшить боль. Примеры: Мидокалм, Сирдалуд.
  6. Препараты местного назначения. Согревающие мази не имеют сильного лечебного действия, но уменьшают боль, снимают мышечный спазм. Пример: Меновазин, Гевкамен, Никофлекс-крем, Эспол, Финалгон.

Гимнастика Евдокименко

Одним из очень эффективных способов лечения артроза на начальных стадиях и для реабилитации после операции считается лечебная гимнастика Евдокименко для тазобедренных суставов. Врач-ревматолог с двадцатилетним стажем работы, автор 10 книг – Павел Валериевич Евдокименко рекомендует выполнять специально разработанные упражнения.

  1. Выполняется лежа на животе, руки располагаются вдоль тела.
  2. Медленно, поочередно поднимать ровные ноги с отрывом от пола на 15 см.
  3. Зафиксировать их на 30 секунд, постепенно плавно опустить. Выполнить по одному разу.
  4. Затем повтор 10-12 раз, но с фиксированием вверху на 2 секунды.

Усилие предпринимать за счет мышц бедра и ягодиц.

Таз и живот прижаты к полу, корпус не поворачивать.

  1. Выполняется лежа на животе, расслабленные руки по бокам.
  2. Одну ногу согнуть в колене, вторая прямая.
  3. Согнутую ногу медленно поднять на максимальную высоту и зафиксировать на 40 секунд.
  4. Плавно опустить ногу, расслабиться.
  5. Чередовать ноги.
  6. Далее сделать повтор 10-12 раз с фиксированием вверху на 2 сек., после каждого раза расслабляя мышцы.
  1. ИП как в первом упражнении.
  2. Медленно приподнять обе прямые ноги на 10-20 см от пола.
  3. Вверху развести ноги в стороны, затем медленно сомкнуть.
  4. Не опуская ног надо сделать 8-10 повторов.

При выполнении рывков не делать.

Упражнение противопоказано гипертоникам и сердечникам.

  1. ИП – лежа на боку, согнуть нижнюю ногу, верхнюю выпрямить.
  2. Поднимать прямую ногу под углом 45о, удерживая ее на весу полминуты, медленно опустить, расслабиться. Повторить другой ногой.
  1. Начало упражнения аналогично №4, но вверху задержать.
  2. Медленно вывернуть прямую ногу и голеностоп наружу, потом так же медленно вывернуть внутрь.
  3. Вращения повторить 10 раз, не опуская ногу, затем медленно опустить, расслабиться.
  4. Перевернуться и сделать на другом боку.

Выполнять обязательно медленно!

  1. ИП – лежа на спине.
  2. Ноги согнуть в коленях, развести на ширину плеч.
  3. Руки лежат вдоль корпуса.
  4. Опора на плечи, медленно поднять таз вверх насколько получится это сделать, фиксация вверху на полминуты.
  5. Опуститься медленно.
  6. Сделать один раз и повторить в ускоренном режиме с фиксацией вверху на 2 секунды 12-15 р.
  1. Сесть на пол, ноги вместе ровные.
  2. Выполнять наклоны вперед.
  3. Старайтесь руками схватить стопы.
  4. В согнутом положении зафиксироваться на 2-3 мин., постарайтесь расслабиться.

Ноги в коленях не сгибать. Выполнять плавно!

Не опускайте голову вниз, не выгибайте дугой спину – должна быть одна сплошная ровная линия.

Чтобы облегчить себе упражнение при невозможности сделать глубокий наклон, можно использовать ремень или полотенце.

При ежедневном выполнении гибкость и эластичность мышц бедер и спины увеличится, что вам и нужно.

  1. ИП – сидя на стуле.
  2. Выполнять медленное поочередное выпрямление и приподнимание прямой ноги максимально вверх.
  3. Фиксация вверху на полминуты-минуту.
  4. Медленно опустить, расслабиться.
  5. Сделать 2-3 повтора.
  1. Для снятия спазмов в боковых бедерных мышцах сесть на пол, прислониться спиной к стене.
  2. Прямые ноги развести в стороны максимально, насколько получится.
  3. В таком положении согнуть больную конечность и поставить стопу на пол.
  4. Затем медленно, помогая руками, попытаться наклонять колено внутрь до возникновения практически болезненного напряжения.
  5. Попытаться возвратить на место, делая сопротивление руками.
  6. Это напряжение надо продлить на 10 секунд.
  7. Повторить 3-4 р.

Спина ровная, плотно прижата к стене. Все делать плавно и медленно.

ЛФК при артрозе­

После того как, используя медикаментозную терапию, был достигнут стабильный результат и боли уже не мучают, рекомендован ЛФК при артрозе тазобедренного сустава. Это комплекс упражнений, которые помогут восстановить подвижность. Они способствуют поддержанию тонуса мышц, активизации кровообращения. Выполнять гимнастику можно и в домашних условиях, она не требует особых приспособлений. Некоторые упражнения по методике Евдокимова, которые были описаны выше, можно и нужно выполнять ежедневно.

Лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами

Медицина вполне допускает лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами, но оно должно быть в комплексе с консервативным лечением. Не доказано, что народные средства при заболевании приносят пользу. Если вы знаете, как лечить народными снадобьями и решили, что прием отваров трав, растирание настойками маслами, прикладывание компрессов вам поможет, то сначала проконсультируйтесь с врачом и самовольно не отменяйте предписанное медикаментозное лечение. Самые известные народные средства:

  • масло чистотела;
  • ванны с топинамбуром и чередой;
  • отвар из борщевика для растирания;
  • крем из белого переступня;
  • растирка с окопником;
  • компресс с овсянкой;
  • настойкой корня девясила для растираний;
  • растирка из одуванчика;
  • настойка лаврового листа;
  • чай с брусникой, чередой, душицей, мятой;
  • растирки с мятой, корицей, эвкалиптом, перцем, сосновыми почками;
  • мазь с прополисом.

Профилактика артроза

Лучшее лекарство – это профилактика артроза тазобедренного сустава. Главное условие поддержания здоровья – питание должно быть сбалансированным, дробным. Надо уменьшить потребление соли, сладостей, сдобы, жирных продуктов. Больше пить воды. Рацион преимущественно должен состоять из круп, яиц, овощей, фруктов, кисломолочной продукции. Такое питание способствует похудению. Не ленитесь больше двигаться, совершать прогулки пешком, плавать или хотя бы делать утреннюю гимнастику. Это надо делать постоянно. Помните: движение – это жизнь.

Видео: Как лечить артроз тазобедренного сустава

Источник sovets.net

Из-за дегенеративных изменений, происходящих в костной и хрящевой ткани сустава (диартроза), развивается артроз 1 степени тазобедренного сустава. Недолеченные дегенеративные процессы обездвиживают тазобедренный сустав и могут привести к инвалидности. Важно при первых проявлениях заболевания обратиться за помощью к специалистам.

Провоцирующие факторы

Артроз первой степени тазобедренного сустава могут спровоцировать несколько причин:

  1. Генетические болезни.
  2. Воспалительный процесс.
  3. Травма.
  4. Эндокринные заболевания.
  5. Нарушение обмена веществ.
  6. Болезни инфекционного характера.

Артроз тазобедренного сустава 1 степени или коксартроз развивается вследствие изменения состояния хрящевой ткани и костной поверхности сустава

К факторам риска относят:

  • нехватку микроэлементов в организме;
  • профессию, связанную со специфическими условиями труда;
  • полученные тяжелые травмы позвоночного столба;
  • пожилой возраст;
  • избыточную массу тела;
  • заболевания сосудов;
  • вид спорта, при котором идет сильная нагрузка на область поясницы и хряща.

Патологические изменения затрагивают окружающие ткани, возникает отечность и припухлость. Артроз – это серьезное заболевание, которое требует незамедлительного лечения.

Начальные признаки артроза тазобедренного сустава

Заболевание может проявляться не сразу. Ранние признаки можно ошибочно принять за усталость после напряженного дня. Если нагрузки на суставы сопровождаются дискомфортом и болью, рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Болезнь развивается медленно, но при отсутствии терапевтических мероприятий врач может диагностировать артроз 2 степени тазобедренного сустава. Поэтому важно своевременно пройти обследование и проконсультироваться с травматологом.

Более запущенные стадии сложнее поддаются лечению. Терапевтические мероприятия в основном заключаются в устранении болевого синдрома, но приостановить дегенеративные изменения уже нельзя.

Тазобедренный артроз 1 степени может проявить себя не сразу

Симптомы, характерные для артроза 1 степени:

  • боль после любых нагрузок на конечности (ходьба, подъем тяжелых предметов);
  • во время движений в суставе слышны щелчки;
  • отечность пораженной части;
  • ограничение движений;
  • ощущение дискомфорта при изменении положения.

В состоянии покоя болезненность после нагрузки на диартроз проходит быстро. Это отличительная черта артроза. Для артрита характерно уменьшение болевых ощущений после приема обезболивающих препаратов. Существуют разные причины развития болезни артроз, вследствие которых развивается дегенеративный процесс в хряще. Выработка соединительной жидкости нарушается.

В хрящевых тканях развиваются микротрещины, поверхность костных тканей изменяется, провоцируя хруст. При отсутствии терапевтических мероприятий развиваются изменения костных образований, движения больного затрудняются.

Диагностика

Коксартроз тазобедренного сустава 1 степени сопровождается слабо выраженной симптоматикой. Поэтому заболевание сложно диагностировать.

Первая степень артроза сустава диагностируется достаточно сложно из-за отсутствия явной симптоматики

Врач может назначит такие исследования:

  1. Осмотр травматолога и других профильных специалистов. Они оценивают состояние человека, изучают симптомы.
  2. Анализ крови и мочи, чтобы исключить воспалительные процессы или их подтвердить.
  3. МРТ.
  4. УЗИ.
  5. Компьютерная диагностика.
  6. Рентген.

Для каждого из видов диагностических исследований необходимо направление врача.

Как лечить артроз тазобедренного сустава 1 степени?

Воспалительный процесс может поражать мышцы, хрящевую ткань. Чтобы восстановить их нормальное состояние назначают лекарственные средства, соответствующие стадии заболевания.

Эффективно только комплексное лечение. Терапевтические мероприятия на начальной стадии проводят консервативно.

В первую очередь, назначают лекарственные средства от артроза:

  1. Противовоспалительные.
  2. Спазмолитики.
  3. Хондопротекторы.
  4. Мази, снимающие болевой синдром.
  5. Медикаменты для улучшения кровообращения.

Лечение артроза проводится комплексно и начинается с терапевтических мероприятий

Другие методы лечения артроза бедра:

  1. Физиотерапевтические процедуры.
  2. Сбалансированное питание.
  3. Рецепты народной медицины.

Врач определяет, какие физиотерапевтические процедуры показаны больному:

  • массаж;
  • ЛФК;
  • электрофорез;
  • УВЧ;
  • грязевые ванны (по показанию врача)
  • магнитотерапия.

Также необходимо изменение образа жизни. Из рациона исключают острые блюда, сокращают количество соли. В рационе должно содержаться больше минералов и витаминов. Полезно употреблять такие продукты: фрукты, злаки, овощи, молочные изделия, бульоны из рыбы или мяса, студень, мед.

Медикаментозное лечение

Артроз тазобедренных суставов 1 степени в первую очередь лечат при помощи медикаментов. Чтобы заболевание не перешло в следующую стадию развития, необходимо четко выполнять рекомендации врача.

Противовоспалительные лекарственные средства

В основном назначают такие группы препаратов:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства. Устраняют воспаление в суставной поверхности, купируют болевой синдром. К ним относятся: «Диклофенак», «Мовалис», «Индометацин», «Бутадион».
  2. Глюкокортикостероиды. Назначают при болевых ощущениях в области диартроза и наличии воспалительного процесса в колене, бедре. Используют при неэффективности НПВП. К ним относятся: «Дипроспан», «Гидрокортизон».
  3. Хондопротекторы. Эффективно действуют на начальных стадиях. Восстанавливают структуру хряща, предотвращают дегенеративные процессы в нем, нормализуют выработку синовиальной жидкости. Устраняют причину развития заболевания, его симптомы. Их пьют длительное время курсом по 3-6 месяцев. К этой группе медикаментов относятся: «Астра», «Хондролон», «Эльбона».
  4. Медикаменты гиалуроновой кислоты. Их вводят непосредственно в диартроз для замены синовиальной жидкости. Благодаря этому больной человек может безболезненно передвигаться. К ним относятся: «Остенил», «Фарматрон».
  5. Миорелаксанты. Улучшают кровоток, устраняют спазм и уменьшают выраженность боли. К ним относятся: «Мидокалм», «Сирдалуд».
  6. Вытяжение диартроза. Суть заключается в растягивании капсулы диартроза, разгружении костных поверхностей.

Как лечить заболевание подскажет лечащий врач после получения результатов исследований. Если заболевание является хроническим, возможно оперативное вмешательство.

Немедикаментозное лечение

Лечение артроза тазобедренного сустава 1 степени можно проводить при помощи массажа. Такая процедура улучшает кровоснабжение, обменные процессы, восстанавливает анатомически правильное положение составляющих диартроза.

НПВП, обладает противовоспалительным и болеутоляющим действием

Терапия занимает достаточно много времени. Большинство голосов на форуме отдано упражнениям. Они укрепляют связки и мышечную ткань, помогают вернуть подвижность сочленениям при поражении первой степени.

Но во время лечения необходимо соблюдать несколько рекомендаций:

  1. Большинство упражнений имеют статический характер.
  2. Каждое упражнение необходимо выполнять без резких движений, чтобы не травмировать диартроз.
  3. До начала ЛФК и после завершения следует делать самостоятельно небольшой массаж мышечных тканей в области бедра.
  4. Чтобы успокоить болевые ощущения после выполнения упражнений можно принять теплую ванну.
  5. Полезно посещать бассейн, больше плавать.
  6. Нагрузки на пораженную конечность должны быть небольшими, с легкой амплитудой движений.
  7. При появлении резкой боли выполнение упражнений следует прекратить.

Ниже представлены упражнения, которые нужно выполнять на спине:

  1. Руки расположите вдоль туловища, а ноги вытяните. На вдохе верхние конечности поднимаем вверх, а на выдохе вниз. Медленно повторять 6-8 раз.
  2. Исходное положение то же. Осуществляйте сгибание и разгибание верхних конечностей в локтях 6-8 раз.
  3. Исходное положение то же. Поочередно сгибаем и разгибаем нижние конечности в коленях. Пятки нельзя отрывать от поверхности. Повторять 8-10 раз.
  4. Стараемся повернуть прямые нижние конечности вовнутрь и вернуть их в исходное положение. Повторять 8 раз.

Лечебная физкультура

  • Руки располагаем на поясе. Разводим нижние конечности в стороны, пятки нельзя отрывать от поверхности пола. И медленно возвращаем ноги в исходное положение. Повторять 8 раз.
  • Руки на поясе. Выполняем упражнение «велосипед» без резких движений, медленно в течение 10-15 секунд.
  • Комплекс заканчивается повторением первого упражнения.
  • Такая лечебная зарядка поможет вернуть подвижность.

    Народные советы

    Терапия в домашних условиях при помощи народных методов способствует:

    1. Устранению болевых ощущений.
    2. Уменьшению отечности.
    3. Восстановлению хрящевой ткани.
    4. Повышению иммунитета.
    5. Улучшению кровообращения и метаболизма.
    6. Улучшению подвижности правого и левого тазобедренных суставов.

    Важно понимать, что болезнь можно вылечить только при комплексном подходе. Как основная терапия народное лечение неэффективно. При появлении дискомфорта или других побочных явлений от лечения следует отказаться.

    Применение народных средств также дает хорошие результаты лечения, однако, перед применением нужно проконсультироваться у лечащего врача

    Народная медицина предлагает такие способы терапии:

    1. Компрессы. Необходимо пройти несколько курсов. Каждый из них не должен превышать 14 дней. Выполнять процедуру лучше на ночь. Затем пораженную конечность обмотать пледом.
    2. Отвары. Помогают купировать воспаление, повысить защитные силы организма. Но эффект кратковременный. Для приготовления отваров чаще используют ромашку, зверобой, бессмертник, цвет липы и сирени.
    3. Ванны. Купируют боль, воспалительный процесс, деформация головки замедляется. Длительность процедуры составляет не менее 20 минут. Температура ванны должна быть комнатной. Гипертония является противопоказанием к проведению процедуры. Для приготовления ванн чаще используются отвары из мяты, чабреца, лопуха.

    При поражении тазобедренных суставов 1 степени, как показывает практика, лечение в домашних условиях эффективно только в комплексе с другими методами.

    Профилактика

    Важно своевременно посещать лечащего врача, сбалансировано питаться, ограничить сильные физические нагрузки. Если патологический процесс уже присутствует в хрящевых и костных тканях, следует придерживаться сбалансированного питания и курса терапии.

    В рационе обязательно должны присутствовать:

    • плоды фруктовых деревьев;
    • яйца;
    • овощи;
    • продукты, в состав которых входит желатин;
    • постные сорта мяса и рыбы в отварном виде.

    Важно избегать случайных травм, отказаться от вредных привычек. Болезнь часто передается генетически, поэтому нужно периодически проходить обследование на наличие патологического процесса.

    Источник moysustav.expert

    Доброго времени суток всем, кто уделяет внимание пополнению своих знаний о медицине! Сегодня в статье я решила уделить внимание особенностям протекания всех стадий такого заболевания, как коксартроз тазобедренного сустава.

    Думаю, вопрос, какие симптомы коксартроза тазобедренного сустава проявляются на различных этапах, заинтересует тех, кто не страдает этим заболеванием, но заботится о своем здоровье, так как именно артроз тазобедренного сустава является одним из самых часто диагностируемых заболеваний.
    И тех, кто находится в группе риска или у кого заболевание уже есть в легкой степени, но они не подозревают о нем, хотя может быть, симптоматика его уже проявляется.

    Возможно, после прочтения статьи и после получения информации о симптоматике каждой стадии вы сможете вовремя провериться, начать лечение и приостановить разрушение самого большого сочленения в организме, последние стадии которого часто приводят к инвалидности.

    Коксартроз тазобедренного сустава: это что

    Тазобедренный сустав образован подвздошной и бедренной костями. В подвздошной кости имеется вертлужная впадина, в которую входит головка бедренной кости.

    Сочленение функционирует по принципу шарнира. При совершении движения, вертлужная впадина остается в статическом положении, а головка бедренной кости способна перемещаться в различных направления, обеспечивая отведение, приведение, сгибание и разгибание нижних конечностей в тазобедренном суставе.
    В здоровом суставе во время движения суставные поверхности, входящие в его состав, беспрепятственно перемещаются относительно друг друга.

    Это становится возможным благодаря наличию хряща, который является гладкой и упругой субстанцией, покрывающей поверхности и имеющий высокую прочность.

    Хрящ называется гиалиновым. Кроме того, что хрящ обеспечивает скольжение костей сустава, он еще и служит амортизатором во время ходьбы и перераспределяет нагрузки на кости во время передвижения.


    В полости сустава имеется немного суставной или синовиальной жидкости, которая выполняет функцию смазки и дополнительно обеспечивает подпитку тканей хряща.

    Суставное сочленение окружено плотной соединительной оболочкой (капсулой), над которой располагаются мышцы бедра и ягодицы, обеспечивающие движение.
    Мышцы также выполняют роль амортизатора и предотвращают травмирование суставных поверхностей во время совершения неудачных перемещений.
    При развитии коксартроза тазобедренного сустава суставная жидкость становится более вязкой она загустевает.

    Затем хрящевые ткани начинают высыхать из-за недостатка смазки и подпитки, растрескиваются, становятся менее гладкими и эластичными.

    В результате передвижения, возникшие шероховатости еще больше подвергаются растрескиванию. Все это приводит к истончению хрящевой ткани.
    Дегенеративные процессы приводят к дальнейшим изменениям, развивающимся в суставе.

    По мере развития заболевания костная ткань подвергается деформации, что вызывается процессами адаптации кости к повышенным нагрузкам.

    Общие признаки коксартроза тазобедренного сустава

    По международной классификации коксартрозу присвоен код М-16. Это недуг дегенеративно-дистрофического происхождения, который чаще всего поражает людей среднего и пожилого возраста, однако зачастую его диагностируют и в молодом возрасте, особенно у людей, которые занимаются экстремальными видами спорта.
    Симптоматика недуга на разных стадиях отличается незначительно. Но имеется ряд обобщающих признаков, с помощью которых можно заподозрить начало заболевания, принять все меры по улучшению состояния своего здоровья и остановить прогресс коксартроза.
    Заболевание проходит несколько стадий развития и может прогрессировать на протяжении многих лет.

    Начинает проявляться сначала болевая симптоматика и ограниченность двигательной активности. Симптоматика зависит от степени тяжести болезни и нарастает постепенно.

    К основным симптомам заболевания относят скованность в суставе при передвижении, тугоподвижность, хромота, нарушение походки, боли в области тазобедренного сочленения, атрофия мышц, укорочение конечности.

    Все клинические проявления заболевания на всех стадиях связаны с болью, ограничению подвижности сустава.

    Выражаются они только учащением, интенсивностью проявления, длительностью. Коксартроз последней третьей стадии приводит к обездвиживанию пациента, атрофии мышц ног.

    Часто в патологический процесс вовлекаются еще и коленный сустав. Постепенно симптомы нарастают.
    Но обо все по порядку.
    Развивается коксартроз по разным причинам, однако выделяют несколько основных.
    К ним относятся:

    • генетическая предрасположенность,
    • травмы суставов;
    • высокая нагрузка на сустав, связанная с профессиональной деятельностью или с занятиями тяжелыми видами спорта;
    • врожденные патологии;
    • искривление позвоночника;
    • болезни суставов, имеющие воспалительную и не воспалительную природу происхождения.

    В некоторых случаях коксартроз является идиопатическим, то есть причины его возникновения выяснить не удается. Заболевание поражает как один, так и сразу оба сустава.
    Коксартроз тазобедренного сустава остеопаты и ортопеды считает одним из самых распространенных типов артроза.

    Связано это с тем, что на тазобедренный сустав оказывается очень большая нагрузка в процессе жизнедеятельности человека и из-за большого количества случаев дисплазии суставов.

    На ранних стадиях заболевание лечиться с помощью консервативных методик, а на более поздних стадиях, когда сустав уже сильно разрушен, применяются радикальные методики, а именно замена сустава протезом – эндопротезирование.

    Артроз первой степени

    Коксартроз 1-ой степени чаще всего появляется в детском возрасте при дисплазии тазобедренных суставов, у спортсменов ведущих активную спортивную жизнь с большой нагрузкой на ноги.

    Парадоксом является тот факт, что и у людей ведущих малоподвижный образ жизни и не занимающихся спортом тоже часто диагностируют коксартроз первой степени.

    Это связано с тем, что гиподинамия зачастую провоцируется лишним весом, нарушением обменных процессов, гормональным сбоем в организме, что также увеличивает риск развития коксартроза.
    При коксартрозе первой степени проявляется определенная симптоматика. Как правило, возникают периодические болевые ощущения в области тазобедренного сустава, которые проявляются во время или после физической нагрузки.

    Локализуются болевые ощущения обычно в области бедра, колена, иногда отдают в паховую область или поясницу.

    Слабовыраженная боль периодически то возникает, то пропадает, особенно после длительного отдыха. Первоначально даже пятиминутного отдыха бывает достаточно.
    Походка на первоначальной стадии обычно не нарушается, движения не ограничиваются, атрофических процессов в мышечной ткани не наблюдаются. Возникает такая боль часто после длительной ходьбы, занятий спортом, сопряженных с постоянной нагрузкой на нижние конечности.

    Возникают болевые ощущения сначала в области бедра, а затем постепенно опускаются к колену и голени.

    На рентгенографическом фото во время диагностических мероприятий врач может увидеть небольшие костные разрастания, которые не выходят за пределы сочленения и глубоко расположены в нем.

    Головка бедренной кости и ее шейка еще не деформированы, отмечается сужение суставной щели.

    Опасность первой стадии артроза!

    Иногда никакой симптоматики не наблюдается совсем, поэтому зачастую заболевание на этой стадии не диагностируют.

    Также многие люди относят симптомы боли к простой усталости мышц и не обращаются к врачу.

    А ведь именно в начальной стадии, если начать незамедлительное лечение, можно довольно просто остановить разрушительный процесс и спасти сустав.


    На данной стадии вылечить сустав можно даже с помощью простейшей лечебной гимнастики.

    Если боли сильно беспокоят, то врач назначает медикаментозное лечение с помощью нестероидных противовоспалительных средств, к которым относятся Диклофенак, Индометацин, Пироксикам.
    На первой стадии отлично помогают хондропротекторы, которые подпитывают хрящевую ткань, восстанавливая микроповреждения.

    Врач может прописать и миорелаксанты для устранения спазма мышц (например, Мидокалм, Сирдалуд) в комплексном лечении с хондропротекторами.
    Рекомендовано втирание местно раздражающих и обезболивающих мазей, а также кремов с НПВС.

    Они обезболивают, но при этом не излечивают сам коксартроз.

    Но стоит знать, что народные мази растирки и прочие наружные средства малоэффективны при коксартрозе, так как проникнуть к суставу через кожу и подкожные слои не могут.

    Но снять мышечный спазм они способны. Коксартроз является неизлечимым заболеванием, избавиться от него полностью невозможно, можно только остановить его прогресс.
    Назначают гимнастику. ЛФК способствует улучшению кровообращения в суставе, улучшению питания хряща. Упражнения на растяжку помогает вытянуть укороченные суставы за счет растяжения суставной капсулы.
    Массаж назначают на любой стадии, он снимает напряжение, спазм, отек, улучшает кровообращение. Массируют область тазобедренного сустава, ягодицы, бедра, поясницу.
    Хорошо помогает народное лечение пиявками. Ферменты, которые выделяют медицинские пиявки в кровь человека, очень схожи по своему действию с хондропротекторами и влияют на улучшение питания хряща за счет усиления кровоснабжения.

    Если у человека имеется лишний вес, то обязательно прописывается низкокалорийное питание. Но даже если масса тела находится в норме, диету все равно прописывают. В ней обязательно должны быть продукты, богатые витаминами А, Е, С, коллагеном, белком. В диету обязательно должны входить блюда с желатином или агар-агаром. Это желе, заливное, холодец. Желатин содержит коллаген и положительно влияет на хрящи. Следует как можно больше употреблять молочных продуктов, рыбы, морепродуктов, постного мяса.

    Вторая стадия коксартроза

    Если заболевание перешло на вторую стадию, то начинает проявляться более яркая интенсивная симптоматика.
    Человек начинает ощущать сильные, периодические боли в области бедра и паха, причем они не исчезают в состоянии покоя и после длительного отдыха.

    Чаще всего боли отдают в область паха и бедро, что связано с некоторым смещением головки бедренной кости кверху.

    Во время длительной ходьбы появляется заметная хромота. Становится невозможно сустав полностью отвести согнуть или разогнуть, объем движений и внутренняя ротация бедренного сочленения ограничена.
    Можно заметить значительное уменьшение (усыхание) в объеме ягодичной и бедренной мышцы со стороны больной конечности, возникающей в результате атрофии мышц, отвечающих за сгибание и разгибание, а также отведение и приведение бедра.

    При движении можно услышать характерные щелкающие звуки в суставе.
    При коксартрозе 2 степени появляется стартовая боль ноющего характера, то есть боль при начале движения, отдающая в паховую область, коленные суставы.

    Нарушается подвижность нижних конечностей, снижаются их функциональные способности.

    На рентгеновском снимке вторая стадия коксартроза проявляется костными разрастаниями, увеличением головки бедренной кости, ее расширением. Иногда обнаруживают полости (кисты), деформированную костную ткань. Суставная щель неравномерно и значительно сужена.

    Лечение на второй стадии коксартроза проводится теми же самыми способами, как и коксартроз 1 степени, но с небольшой коррекцией.

    Так медикаментозные препараты назначаются аналогичные, но дозировка их увеличивается.
    Также в процессе выздоровления немаловажную роль будет играть физиотерапия, специальные тренажеры, вытяжение с помощью специальных приспособлений, лечебный массаж, мануальная терапия.

    Лечебная гимнастика также назначается, но упражнения подбираются уже более щадящие, чем при артрозе 1 степени.

    Гимнастика направлена на укрепление мышечной ткани, увеличение кровенаполнения сосудов, которые питают внутрисуставной хрящ.

    Хорошо помогает на этом этапе методика восстановления суставов, разработанная профессором Бубновским. С ее помощью суставы быстро становятся здоровыми, о чем свидетельствуют многочисленные хвалебные отзывы на медицинских форумах.
    Диета также назначается для нормализации веса и улучшения общего состояния человека.

    3 стадия артроза

    При 3 степени коксартроза тазобедренного сустава боли начинают беспокоить человека постоянно днем и ночью, в состоянии покоя и при активности.

    Эта степень болезни характеризуется резким ограничением свободы передвижения из-за дистрофических и дегенеративных изменений в суставе, атрофическими процессами в мышечных структурах бедра и голени.

    Развивается укорочение больной конечности в результате разрушения хрящевых и костных структур. Это приводит к перекосу таза в область поврежденного сустава.

    Стартовые боли отмечаются не только в тазобедренном, но и в коленном суставе.
    Тазобедренный сустав становится тугоподвижным, уже сильно заметна атрофия ягодичной и бедренной мышцы.

    Больная нога укорачивается, в связи с чем больной начинает сильно хромать, даже переваливается с ноги на ногу, тело наклоняется в сторону больной конечности. Человек уже не может передвигаться без опоры на палочку из-за смещения центра тяжести.
    На рентгене отмечается резкое сужение щели при расширении головки кости бедра.

    Иногда суставная щель полностью исчезает, суставы срастаются, образуя единую кость. Из-за этого сустав полностью обездвиживается.
    При коксартрозе третьей степени хрящ уже сильно истончен, начинается разрушение бедренной кости в результате ее трения о другие кости.

    На рентгене явно проявляются костные наросты, суставная щель сильно сужена, шейка бедренной кости расширена.
    На 3 стадии заболевание лечат мощными нестероидными противовоспалительными средствами, а также стероидами, кортикостероидами и глюкокортикостероидными препаратами.
    Дополняется медикаментозная терапия применением физиотерапевтических способов лечения. Они помогают облегчить состояние человека.

    Назначают магнитотерапию, ударно-волновую терапию, электрофорез.
    ЛФК при 3 степени коксартроза нужно применять с осторожностью. Все упражнения должны подбираться в соответствии с состоянием больного.

    В период обострения нельзя заниматься гимнастикой.

    Принципы питания на 2-3 стадии недуга строятся по правилам аналогичным диете 1 стадии.
    При неэффективности консервативной терапии невозможно обойтись без операции. Больному назначается оперативное вмешательство, при котором пришедший в негодность тазобедренный сустав заменяют эндопротезом.

    После операции разрабатывается курс реабилитации, по результатам которого становится ясно, нужно ли будет назначать инвалидность или у пациента восстановится способность совершать полный объем движений.

    Инвалидность при третьей степени артроза присваивается, если прогноз для человека неблагоприятный, он не сможет передвигаться без костылей или трости.
    Таким образом, знание симптоматики коксартроза на различных стадиях развития заболевания поможет вовремя распознать коварный недуг и начать его лечение, сохраняя свои суставы здоровыми.

    Надеюсь, полученная информация будет Вам полезна, до новых встреч!

    Источник tazobedrennyjsustav.ru

    Комментировать
    0
    28 просмотров
    Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

    Это интересно
    Adblock detector