Народные средства лечения артроза коленных суставов 2 степени

СОДЕРЖАНИЕ
0
52 просмотров
01 июня 2019

Развитие традиционной медицины не отменяет достижений медицины народной с ее простыми, доступными и действенными средствами. Они помогают людям справляться со многими болезнями, и особенно эффективны, если речь идет о возрастных проблемах опорно-двигательного аппарата. Наиболее частые из таких болезней – артрозы коленных суставов. Лечение народными средствами такого заболевания, как гонартроз коленного сустава (ГАКС), эффективно даже на 2 степени развития.

Особенности заболевания

Гонартроз или артроз коленного сустава – дегенеративно-дистрофическое поражение, выражающееся в разрушении внутрисуставного хряща с костными разрастаниями по краям, чаще всего характерное для людей зрелого и пожилого возраста. Группа риска ГАКС значительно шире: спортсмены после травм суставов ног, больные варикозным расширением вен, люди с избыточным весом.

Наиболее часто встречается вторая степень заболевания. В результате микротравм хряща еще на 1-й стадии, которые приводят к нарушению обменных процессов, на 2-й стадии хрящ начинает дегенерировать на фоне механической нагрузки. Поводом для обнаружения болезни является боль при движении и приседании, которая может сопровождаться хрустом, опуханием колена и частичной потерей способности к сгибанию коленного сустава.

Чтобы не пропустить развитие гонартроза, важно обратить внимание на его признаки и особенности:

  • Боль. Может носить как эпизодический, так и продолжительный характер. Интенсивность и длительность болевых ощущений зависит от участка, на котором начались дегенерация и воспаление.
  • Скованность. Ограничение подвижности в коленных суставах после пробуждения или после долгого сидения, которое постепенно восстанавливается – явный признак ГАКС.
  • Воспаление. Покраснение и припухание коленной зоны (иногда – локальным повышением температуры), которое провоцирует синовит – воспаление суставной оболочки.
  • Хруст. Возникает при сгибании – разгибании колена.


Если врач на основании осмотра сустава, проверки его движения и проведения инструментальной диагностики (рентгенографии, артроскопии, УЗИ) устанавливает наличие гоноартроза коленного сустава второй степени, он порекомендует медикаментозное лечение. Однако в большинстве случаев «обратный ход» болезни может дать элементарный ЛФК и народная медицина.

Рецепты для домашнего использования

Растительная медицина предлагает лечить коленные суставы мазями, компрессами и настойками. Она дает эффект и как самостоятельная форма, и как дополнительная к основной схеме лечения. Лучше всего применять ее осенью и весной, когда происходит сезонное обострение гонартроза. Приведенные ниже народные рецепты и процедуры легко готовятся и проводятся в домашних условиях. Все необходимые растительные компоненты доступны в любой аптеке.

Лечение народными средствами гонартроз коленного сустава 2 степени производят:

Мази и компрессы

Название Действие Компоненты Процедура
Мазь из черной редьки Остановка деформации, снятие отеков Черная редька – 1,5 стак.

Ветошь

Смешать компоненты

1 вариант: 10-15 мин. втирать в колено перед сном.

2 вариант: наложить компресс на ночь, укутав сустав.

Мазь из цветков одуванчика Остановка деформации, устранение боли Цветки одуванчика

Жидкость с высоким содержанием спирта (одеколон, медицинский спирт, водка)

Бутылка

Цветами одуванчика туго заполнить бутылку, залить спиртовой жидкостью.

Растирать колено 1-3 р/д в зависимости от силы болевых ощущений.

Компресс на глине Остановка деформации, уменьшение боли и воспаления Глина

Марля или тряпка

Шерстяной шарф

Глину залить водой до состояния густого теста, нанести слоем 2-3 см на марлю или тряпку, обернуть вокруг колена, захватывая прилегающие зоны. Обернуть шарфом. Держать 2 часа, утром и вечером. Яблочно-медовая мазь-компресс Противовоспалительное действие, остановка деформации на глубоком уровне Яблочный уксус – 3 ст.л.

Шерстяной шарф

Смешать компоненты, толстым слоем нанести на колено, укрыть капустным листом. Обернуть шарфом. Применять 2-3 р/д, можно оставлять на ночь. Компресс из камфорного масла Глубокое согревающее и противовоспалительное действие Камфорное масло

Шарф

Густо смазать колено камфорным маслом, растирать 5-10 минут, намочить в водке тряпку, обернуть вокруг растертого колена. Обмотать шарфом, оставить на ночь.

Настойки

Хорошо лечат 2 степень гоноартроза коленного сустава настойки и настои на травах, которые принимаются вовнутрь и, за счет содержащихся в них минералов и витаминов, улучшают обменные процессы в суставных и хрящевых тканях:

Название Действие Компоненты Процедура
Настой первоцвета Снятие обострения, устранение воспаления
  • Измельченный первоцвет – 16 г
  • Кипяток — 2 ст
Траву залить кипятком, настоять 15 минут. Принимать 4 р/д по ½ стакана
Настойка из конского щавеля Питание тканей коленного сустава и хряща, повышение резерва устойчивости против деформации
  • Конский щавель измельченный – 50 г
  • Водка – 1л
  • Бутылка
Бросить щавель в бутылку, залить водкой. Настаивать 10 дней. Принимать утром и вечером. Взболтать перед употреблением.
Отвар из черных бобов Укрепление коленных суставов, снятие воспаления
  • Стебли черных бобов – 1 ст.л.
  • Кипяток
Залить черные бобы кипятком, настоять 6 часов. Пить 3-5 р/д.
Настойка из мокрицы (мокреца) Нормализация обменных процессов, остановка деформации хряща и сустава
  • Мокрица (трава-сорняк с желтыми цветками) – 4 ст.л.
  • Водка – 1/2 л
  • Банка
  • Вода
Мокрицу положить в банку 1 л, залить водкой, поставить в темное место на 5 дней. Затем долить до верха банки холодной воды и настаивать еще неделю. Принимать 3 р/д за 20 мин до еды по 1-й ст.л.
Настой «Весенний»/ настойка «Весенняя» Активное средство профилактики и лечения 2 степени гоноартроза сустава колена. Снятие боли, покраснения и опухлости Смесь (по щепоти):
  • измельченная кора ивы
  • молодые соцветия бузины
  • листья молодой крапивы
  • корень петрушки
Компоненты смешать. Взять 2 ложки смеси, залить кипятком и 5 минут варить на медленном огне. Дать настояться 15 минут. Принимать вместо чая 3-5 р/д. Из того же сбора можно приготовить настойку: залить смесь водкой 200 г и настоять 10 дней. По 1 ст.л. за 20 мин до еды.

Важно помнить, что лечение народными средствами – длительный процесс. Как правило, курс лечения длится 1-2 месяца. При острой форме следует повторить его через 2-3 недели. Для профилактических целей и для недопущения развития ГАКС требуется проходить курс каждые 4 месяца, а через год, после устранения всех явных признаков болезни, – дважды в год (осенью и весной).

Коленный артроз 2 степени – серьезная болезнь, которая требует не только активного лечения, но и полного пересмотра старых привычек и нездорового образа жизни.

Диеты

Новые принципы питания при болезни коленных суставов должны быть организованы так, чтобы достичь нескольких целей:

  1. Норма кальция. Продуктов, содержащих кальций, должно быть много. Но диетологи советуют ограничить мясо. Лучше употреблять кисломолочные продукты и нежирные сыры, сухофрукты, орехи, семена и зелень. В то же время, избыток кальция, который образуется в случае принятия химического кальция или перемолотой яичной скорлупы, так же вреден, как и его недостаток.
  2. Восстановление хрящевых и суставных тканей. Этому способствует регулярное употребление в пищу содержащих коллаген: желе с животным желатином, холодца и костных бульонов. Кроме того, продукты, богатые витаминами В-группы и витамином Е: жирные сорта рыбы, растительные масла, бобовые, крупы и зеленолистовые овощи. Незаменимы: витамин D в жирной рыбе, кисломолочных продуктах и яйцах и магний в орехах, зеленых овощах и гречке-овсянке: они повышают проводимость нервных волокон и усвоение питательных веществ тканями коленного сустава и хряща.
  3. Снижение лишнего веса и улучшение подвижности колена. Достигается не только при помощи выполнения обязательной при ГАКС физкультуры и гимнастики для суставов. Главное условие — уменьшение объема съедаемых порций, ограничение калорийности и изменение способов приготовления блюд в пользу тушения, варения и запекания в духовке.
  4. Запрещенные (редко употребляемые) при гонартрозе коленного сустава продукты – жирные виды мяса, капуста белокочанная, перец, помидоры, жирное молоко, кислые фрукты.

Противопоказания к использованию народных методов

Основное число больных гоноартрозом коленей во 2 степени хорошо переносят средства народной медицины. Однако есть несколько случаев, в которых использование таких методов нежелательно и даже вредно:

  • Вред отдельно взятых компонентов рецептов для конкретного пациента на фоне его индивидуального состояния организма и других заболеваний. Например, некоторые растения повышают давление – и не подойдут гипертоникам. Также ингредиенты (мед, едкие травы) могут вызывать аллергические реакции.
  • Народные методы лечения могут снижать эффективность медикаментов, если используются одновременно с приемом медицинских препаратов.
  • Наличие доброкачественных и злокачественных опухолей предусматривает осторожное обращение с растительными препаратами, которые могут способствовать развитию новообразований и снижать эффективность химиотерапии.

Источник pozvonochnikpro.ru

Лечение гонартроза 2 степени тяжести в домашних условиях редко проходит без применения народных средств. Используются мази, компрессы, травяные чаи, спиртовые и масляные настойки, отвары целебных растений. Использование средств народной медицины помогает избавиться от слабых болей, скованности движений, утренней припухлости коленного сустава. Но подобное лечение обязательно должно быть согласовано с врачом.

Особенности гонартроза коленного сустава 2 степени

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. " Читать далее.

Гонартроз 2 степени тяжести наиболее часто диагностируется у пациентов. На начальном этапе развития он проявляется лишь слабыми дискомфортными ощущениями, которые возникают после физических нагрузок, например, долгой прогулки.

А при гонартрозе 2 степени в коленном суставе уже произошли необратимые изменения:

  • истончилась, уплотнилась хрящевая прослойка;
  • незначительно деформировались костные поверхности.

На этой стадии заболевания пока еще может быть эффективным консервативное медикаментозное лечение. Его основные задачи — устранение симптоматики и предупреждение распространения деструктивно-дегенеративного процесса на здоровые структуры колена.

В каких случаях можно воспользоваться народной медициной

Средства, приготовленные по рецептам народной медицины, всегда используются после проведения основной терапии гонартроза 2 степени. Их применение в остром, подостром периоде малоэффективно. В состав настоев, растираний, смесей для компрессов не входят компоненты, способные купировать сильные боли в суставе, предупредить вовлечение в деструктивный процесс связок, сухожилий, синовиальных оболочек.

Лечение народными средствами хронического, прогрессирующего гонартроза небезопасно. Они снижают выраженность болей, поэтому человек не торопится обращаться к врачу. А в это время продолжают разрушаться хрящи, разрастаться костные ткани. Ортопеды рекомендуют пользоваться отварами и растираниями при устойчивой ремиссии для устранения слабых болей, которые обычно возникают после переохлаждения, физических нагрузок.

Эффективность такого лечения

Чтобы применение народных средств было эффективным, следует предварительно проконсультироваться с врачом. Многие из них не обладают какими-либо терапевтическими свойствами, например, популярные компрессы из мела с кефиром. Народные целители рекомендуют их для восстановления пораженных гонартрозом хрящей за счет повышения концентрации кальция. Давно установлено, что в суставы с поверхности кожи микроэлементы не проникают.

А вот народные средства с разогревающим, местнораздражающим, отвлекающим действием весьма полезны. Они эффективно устраняют симптомы гонартроза 2 степени в период ремиссии:

  • слабые боли, усиливающиеся при ходьбе;
  • хруст, щелчки при сгибании или разгибании колена;
  • утреннюю припухлость и скованность движений.

За счет согревающего эффекта улучшается кровообращение в области сустава, устраняется дефицит питательных веществ. Наиболее эффективны средства с живичным скипидаром, эфирными маслами, красным перцем, хреном, сабельником, золотым усом.

Народные средства и рецепты

Во время лечения народными средствами следует соблюдать определенные правила. Нельзя при их приготовлении увеличивать количество ингредиентов, добавлять новые компоненты. Перед нанесением любого средства на колено следует провести тестирование. Для этого нужно небольшое его количество (с горошину) втереть в сгиб локтя и подождать около часа. Если кожа не покраснеет, не отечет, то можно приступать к лечению.

Мази и компрессы

Чаще всего в народной медицине применяются компрессы на основе свежих листьев капусты, лопуха, хрена. Их обильно смазывают густым медом и прикладывают к колену. Сустав утепляют шерстяной тканью, фиксируют повязку марлевым или эластичным бинтом, оставляют на 2-3 часа или на всю ночь.

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Из мазей при гонартрозе 2 степени особенно востребованы средства с эфирными маслами, хорошо устраняющими скованность движений. В ступке растирают по столовой ложке ланолина и сока каланхоэ, добавляют по 2 капли эфирных масел розмарина, сосны, эвкалипта. Вводят частями 100 г медицинского вазелина.

Настойки

Для приготовления настоек используется водка без пищевых добавок или этиловый спирт крепостью 90-96 градусов. Его можно сразу разбавить водой 1:1 или непосредственно перед применением готового средства. При гонартрозе наиболее терапевтически эффективны настойки из индийского лука, золотого уса, сабельника, окопника, листьев и корней хрена. Как их готовят:

  • темную стеклянную емкость объемом 1-2 литра заполняют, утрамбовывая, на треть свежим или сухим растительным сырьем;
  • вливают до горлышка банки водку или спирт;
  • оставляют при комнатной температуре на срок от 1 до 3 месяцев, регулярно встряхивают для лучшего экстрагирования биоактивных веществ.

Готовую настойку не процеживают. Чем дольше находятся в ней травы и коренья, тем средство полезнее. При болях в колене отливают немного настойки и втирают легкими массирующими движениями.

Диеты

Как самостоятельный метод лечения гонартроза, диеты не используются. Внесение коррективов в рацион требуется только больным с лишним весом. Для снижения массы тела и нагрузок на сустав им рекомендуется заменить полуфабрикаты, копчености, выпечку, жирное мясо свежими овощами, фруктами, кисломолочными продуктами — творогом, кефиром, мягкими сырами.

Щадящие диеты, применяемы в народной медицине Характерные особенности
Бессолевая В течение недели нужно отказаться от соли, пряностей, специй, соусов, маринадов. Подобное ограничение способствует выведению из организма лишней жидкости вместе со шлаками
Овощные соки Ежедневно на протяжении 10-14 дней следует употреблять 1-1,5 литра смеси свежеприготовленных соков сельдерея, моркови и яблок в пропорции 1:1:2. Они восполняют запасы витаминов и микроэлементов, необходимых для восстановления поврежденных тканей

При гонартрозе 2 степени тяжести диетологи рекомендуют пить до 2,5 жидкости в день. Это чистая вода, ромашковый чай, настой шиповника, слабосоленые минеральные воды, фруктовые соки.

Гирудотерапия

Гирудотерапия — метод лечения гонартроза 2 степени не только народной, но и официальной медицины. Ее терапевтический эффект обусловлен полезными свойствами слюны пиявок. Во время сеанса кожа колена обрабатывается антисептическими растворами, не содержащими спирт. Затем на нее устанавливаются от 3 до 7 пиявок. Эти кольчатые черви прокусывают кожу, впрыскивая в кровь слюну для ее разжижения. Но в состав слюны помимо антикоагулянтов входят еще около 100 биоактивных веществ с разноплановым действием:

  • противовоспалительным;
  • обезболивающим;
  • противоотечным.

Некоторые пациенты отказываются от гирудотерапии, боясь заражения. Такие опасения не оправданы, так как пиявки применяются только один раз. После проведения процедуры они уничтожаются погружением в раствор хлорамина.

Медовые обертывания

Мед насыщен полезными биоактивными веществами, при наружном применении оказывает мягкое местнораздражающее, согревающее действие. При появлении дискомфорта в колене народные целители рекомендуют обертывания:

  • широкую стерильную салфетку или сложенный в несколько слоев марлевый бинт пропитывают жидким теплым медом;
  • прикладывают к колену, фиксируют полиэтиленовой пленкой, плотной (желательно шерстяной) тканью и эластичным бинтом;
  • держат около 3 часов, а иногда и всю ночь.

После снятия лечебной повязки кожу промывают теплой водой с мылом, втирают жирный питательный крем.

Противопоказания к использованию народных методов

Средства народной медицины не используются в лечение гонартроза 2 степени у беременных и кормящих ребенка грудью женщин. С осторожностью их следует применять в пожилом возрасте, при наличии тяжелых патологий печени, почек. Наружные средства нельзя наносить на кожу колена с микротравмами — ожогами, порезами, трещинами. Абсолютным противопоказанием к такому лечению становится гиперчувствительность к компонентам.

Профилактика гонартроза

Чтобы избежать развития гонартроза, нудно исключить повышенные нагрузки на колено, отказаться от курения и малоподвижного образа жизни, при необходимости похудеть. Во время спортивных тренировок следует обязательно пользоваться эластичными наколенниками. Они фиксируют сустав, но не ограничивают подвижность.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Источник sustavlive.ru

Артроз коленного сустава является многофакторным заболеванием, которое сопровождается дистрофическими изменениями в хрящевой ткани. В списке основных симптомов называют болевой синдром, припухлость и ограниченную подвижность сустава. В отсутствие правильного своевременного лечения болезнь приводит к деформации тканей и искривлению конечностей. Многие пациенты с таким диагнозом предпочитают, помимо традиционной медицины, использовать народные средства при артрозе коленного сустава.

На каких стадиях народная медицина будет эффективна?

Лечение артроза требует комплексного подхода, так как болезнь отличается хроническим течением. В рамках терапии врачи назначают лекарства, лечебную гимнастику, физиотерапию. Пациентам, заболевание которых находится на последней стадии, проводят хирургическую операцию.

Использование рецептов народной медицины можно присоединять к комплексной терапии на 1 и 2 степени болезни.

Такие способы воздействия широко востребованы по нескольким причинам:

  • обладают малым количеством побочных проявлений;
  • имеют высокую эффективность в борьбе с основными симптомами;
  • сопровождаются малыми финансовыми затратами.

Между тем врачи предупреждают: использование народной медицины в качестве самостоятельного лечения не рекомендуется.

Средства для внутреннего применения

Лекарственные средства для внутреннего приема обладают хорошим терапевтическим эффектом. Принцип такой терапии основан на употреблении внутрь отваров и настоек из целебных трав.

Артроз может возникнуть по разным причинам, среди которых истирание хрящевой ткани, нарушение обменных процессов в организме, последствия травмы и многое другое. При попадании в организм, лекарственные травы воздействуют не локально, а на весь организм. Народные методы могут оказывать несколько разных эффектов:

  • противовоспалительный;
  • обезболивающий;
  • общеукрепляющий;
  • регенерирующий.

Для достижения хорошего результата пациенты должны соблюдать несколько правил:

  • готовить лекарственное средство с соблюдением рекомендаций;
  • принимать отвар или настойку регулярно в течение длительного времени.

Лечебные настои и отвары

Настои и отвары для внутреннего приема — это жидкости, полученные путем заваривания и настаивания лечебных трав (или их сборов) на кипятке. В этой категории рецептов представлены десятки вариантов, однако ниже будут даны наиболее востребованные и зарекомендованные.

Листья брусники

Отвар листьев брусники помогает бороться с симптомами гонартроза коленного сустава. Для приготовления средства используют 2 ч. л. измельченных сухих листьев растения и заливают крутым кипятком в количестве 200 мл (1 стакан). Емкость накрывают крышкой и оставляют для настаивания на 15 минут. После этого жидкость процеживают и пьют в течение дня вместо чая.

Кора ивы

Особенность ивы состоит в высоком содержании салицилатов. Эти вещества используются при выпуске многих обезболивающих препаратов. Наибольшее количество салицина сконцентрировано в коре дерева. Регулярный прием отвара коры ивы снимает боль в колене и устраняет воспаления при артрозе. По сравнению с синтетическими лекарствами природное сырье действует слабее и дольше, однако побочных эффектов в этом случае минимум.

Чтобы приготовить отвар, потребуется 2 ст. л. сухой измельченной коры и 500 мл воды. Ингредиенты помещают в емкость и ставят на огонь. После закипания огонь уменьшают и кипятят отвар еще 8–10 минут. Настаиваться жидкость должна плотно закрытой на протяжении 2–3 часов. После процеживания отвар пьют по ¼ стакана трижды в день.

Багульник болотный

Трава багульника ценится за высокое содержание фитостеринов. Механизм действия этих элементов сходен с действием стероидных противовоспалительных средств. Отвар багульника сокращает болевые ощущения и снимает воспаление в поврежденных суставах.

В термос заливают 0,5 л кипящей воды, добавляют в нее 2 ч. л. измельченной сухой травы и плотно закрывают. В таком виде отвар находится 1,5–2 часа. После этого жидкость фильтруют и пьют по 1 ст. л. трижды в день после приема пищи.

Листья и корни одуванчика

Одуванчик содержит в себе большое количество полезных микроэлементов и витаминов. Благодаря этому все части этого растения благотворно влияют на организм:

  • нормализуется обмен веществ;
  • купируются боли;
  • снижается воспаление в тканях;
  • разжижается кровь и усиливается кровоток;
  • восстанавливается естественная защита организма.

Сухие измельченные корни и листья растения смешивают в равных пропорциях, берут 1 ст. л. такой смеси и заливают 200 мл кипятка. Отвар томят на слабом огне 10 минут. После остывания жидкость процеживают и пьют 4 раза в день по 1 ст. л. Делать это желательно за 15–20 минут до еды.

Приготовление настоек

Настойки — средство, используемое в народной медицине, которое готовят с применением спирта (или водки) и лекарственных растений.

Настойка из почек березы

Березовые почки оказывают противовоспалительное, заживляющее и обезболивающее действия. Для лекарства потребуется 50 г почек березы и 0,5 л водки. Смесь плотно закрывают в банке или бутылке и отправляют в темное прохладное место на 10–12 дней. Жидкость следует регулярно встряхивать.

Когда настойка будет готова, в нее добавляют 2 ст. л. натурального меда. Принимают лекарство каждый день по 1 ч.л. Предварительно это количество разбавляют в стакане теплой воды. Длительность приема 2 месяца.

Настойка из конского каштана

Плоды и другие части каштана в народной медицине часто используются в качестве эффективного средства для лечения суставных болезней. Настойку готовят с использованием 20 г цветков растения и 0,5 л водки. Жидкость убирают в темный шкаф на 14 дней, после чего достают и принимают по 1–2 ст. л. 4 раза в день.

Настойка на скорлупе кедровых орешков

Кедр считается эффективным лекарственным средством, помогающим в борьбе с десятками заболеваний. Для избавления от симптомов артроза поможет скорлупа кедровых орешков. Для приготовления настойки потребуются орешки, которые слегка прокаливают на раскаленной сковороде. После этого молотком раскалывают их и удаляют ядра.

Для настойки потребуется только скорлупа — ее должно быть столько, чтобы стеклянная емкость (например банка 0,5 л) оказалась заполненной на ⅔ части. К скорлупе доливают столько чистого медицинского спирта, чтобы емкость была заполнена до краев. Банку плотно закрывают крышкой и ставят в темное холодное место на 3 недели.

Готовое лекарство принимают следующим образом. В 1 день принимают 2 капли настойки. Их нужно растворить в 1 ст. л воды. С каждым днем к этой дозе прибавляют дополнительную каплю настойки. Максимальная дозировка 22 капли. После этого действуют в обратном порядке — ежедневно сокращают дозу на 1 каплю. За год рекомендуется провести 3 таких курса с долгими перерывами.

Средства для внешнего применения

В числе способов для наружного использования стоит назвать мази, растирки, примочки, компрессы. Все эти средства наносятся непосредственно на пораженное место и действуют локально.

Их применение направлено на достижение следующих задач:

  • снятие боли;
  • уменьшение отечности и припухлости;
  • устранение воспалительных явлений;
  • восстановление циркуляции крови в мягких тканях около сустава.

Рецепты растирок

Растирки — лечебное средство, приготовленное на основе лекарственных продуктов. Отличительной характеристикой таких лекарств является жидкая консистенция. Для достижения максимального результата все растирки нужно применять следующим образом:

  1. Наносят средство на чистую кожу, лучше всего это делать после бани или горячей ванны.
  2. При обрабатывании лекарственной смесью нужно эффективно массировать коленный сустав.
  3. После нанесения колено укрывают теплой тканью на 3-4 часа.
  4. Доктора рекомендуют совмещать растирку с физической активностью (лечебной физкультурой или ходьбой).

Йод с Анальгином и водкой

Для этого средства потребуется:

  • разбавленный медицинский спирт (до 40%) или водка — 300 мл;
  • камфорный спирт в количестве 10 мл;
  • настойка йода 5% — 10 мл;
  • таблетки Анальгина — упаковка (10 таблеток).

Все вышеперечисленные ингредиенты смешивают в стеклянной емкости до полного растворения таблеток. Для настаивания лекарство помещают в темное место на 3 недели.

Горчичная растирка

В стеклянную емкость отправляют:

  • сухую горчицу — 50 г;
  • водку — 0,5 л;
  • камфору — 50 г;
  • яичный белок — 1 шт.

Настаиваться такое средство должно в прохладном месте не менее 7 дней. Готовый состав на больные колени наносят 3 раза в день. Интенсивность болей сократится уже через 7–10 дней.

Растирка на основе чеснока

Чтобы приготовить это средство для локального нанесения, потребуется крупная головка чеснока. Ее нужно очистить от шелухи и измельчить в чеснокодавке или блендере. Чесночную массу заливают 200 мл растительного масла. Для настаивания смесь должна простоять 7 дней в темном шкафу. Используют такое лекарство на ночь. С утра колени желательно вымыть для устранения неприятного чесночного запаха.

Яблочный уксус с яйцами

Преимуществом данного рецепта является быстрое приготовление и возможность немедленного использования. Для лекарственного состава потребуется всего 2 ингредиента:

Смешивать продукты нужно в равном количестве. Наносить на колено рекомендуют свежеприготовленную растирку. Делать это нужно не каждый день, а всего 2–3 раза в неделю.

Мумие и мед

Это еще один рецепт растирки, которую можно использовать доа коленного сустава сразу после приготовления. Для этого нужно:

  • мумие в количестве около 3 г;
  • мед — 100 г.

Больное колено растирают на ночь ежедневно. Через неделю состояние сустава улучшится.

Мази, приготовленные в домашних условиях, — лечебные средства на основе трав или других лекарственных продуктов. Консистенция мази густая и плотная. Такие лекарства эффективны при лечении деформирующего артроза на начальных стадиях.

Мазь на основе растений

Такое средство поможет избавиться от воспаления в мягких тканях и снизит болевые ощущения. В списке ингредиентов:

  • сушеные цветки донника — 2 ст. л.;
  • трава зверобоя — 2 ст. л.;
  • измельченные шишки хмеля — 2 ст. л.;
  • вазелин — около 50 г;
  • эфирное масло эвкалипта — 4–5 капель.

Травяной сбор должен быть хорошо измельчен. Все составляющие тщательно перемешивают и наносят каждый вечер на больной сустав.

Мазь с березовыми почками

Этот рецепт эффективно спасает от суставных болей. Для приготовления мазей нужно:

  • подсолнечное масло — 800 мл;
  • березовых почек свежих — около 400 г.

Оба ингредиента помещают в емкость из глины и ставят томиться в теплую печь на сутки (24 часа). После этого смесь остужают, протирают через сито и добавляют щепотку порошковой камфоры. Хранить мазь нужно в холодильнике.

Компрессы и аппликации

Компресс из соли, горчицы и парафина

Этот рецепт рекомендуют к применению многие из тех людей, которые страдают разными видами суставных болезней, в том числе и остеоартрозом. Регулярное использование компресса устраняет симптомы.

Для приготовления нужно:

  • 200 г морской соли (можно заменить ее на пищевую йодированную);
  • 100 г порошка сухой горчицы;
  • парафин (его можно приобрести в аптеках).

Соль и горчицу смешивают. Весь полученный объем делят на 3 части. Готовить лекарство нужно для 1 применения.

На водяной бане растапливают небольшой кусочек парафина. Когда масса приобретет жидкую консистенцию, в нее добавляют горчично-солевую смесь. В теплом виде мазь наносят на коленный сустав. После остывания на коже образуется парафиновая пленка. Она помогает достичь согревающего эффекта.

Компресс на скипидаре

В отличие от предыдущего варианта, это средство готовят в большом количестве. Пользоваться им можно долгое время. Для этого нужно запастись следующими ингредиентами:

  • чистый скипидар — 0,5 л;
  • оливковое масло — 0,5 л;
  • камфора — ⅓ ч. л.;
  • чистый спирт — 0,5 л.

Все компоненты смешивают в большой емкости и ставят в прохладное место. Перед нанесением раствор интенсивно встряхивают.

Нанесенный на кожу состав через несколько минут приобретает плотную консистенцию. Как только это произошло, колено покрывают шерстяной тканью и оставляют в таком виде на ночь.

Компресс из кефира с мелом

Этот рецепт прост в применении и приготовлении, однако его эффективность доказана временем. Мел измельчают и смешивают с кефиром. Консистенция должна быть как у жидкой каши. Полученное средство наносят на колено и покрывают сверху целлофаном и теплой тканью.

Капустный компресс с медом

Преимущества такого лекарственного средства заключается в том, что его можно использовать сразу при появлении суставных болей. Свежие листья капусты отделяют от кочана и нагревают в горячей воде. На одной стороне листа делают небольшие разрезы для выделения сока и распределяют небольшое количество меда. Накладывать на сустав нужно медовой стороной. Для усиления эффекта можно покрыть компресс целлофаном и теплой тканью.

Лечебные ванны

Принятие ванн с добавлением лечебных компонентов обладает общеукрепляющим действием, улучшает кровообращение, снимает воспаления и боли.

Солевая ванна

На 10 л воды необходимо взять 1 кг морской соли. Ее предварительно заваривают кипятком и оставляют на 5–6 часов для настаивания. После процеживания солевой раствор добавляют в теплую ванну. Принимать водные процедуры нужно 20–25 минут. Частота 2–3 раза в неделю.

Хвойная ванна

Для такой терапевтической процедуры требуется 0,5 кг хвои и 1 л кипятка. Хвою заливают кипящей водой и оставляют на 5–6 часов. После этого жидкость процеживают и добавляют в воду для принятия ванны.

Источники коллагена в питании

Коллаген необходим организму для сохранения подвижности суставов и прочности связок. Регулярно употребляя продукты с богатым содержанием коллагена, можно избавиться от многих проявлений артроза.

Большой процент этого вещества находится в следующих продуктах:

  • рыба семейства лососевых (в 100 г рыбы содержится около 1,6 г коллагена);
  • говядина (около 2,6 г коллагена в 100 г мяса);
  • индейка (2,4 г/100 г мяса);
  • пищевой желатин и блюда на его основе (холодец, желе, заливное).

В некоторых случаях коллаген поступает в организм в достаточном количестве, однако не может усваиваться. На этот процесс влияют витамины и микроэлементы. По этой причине в рацион человека с артрозом должны быть включены не только мясные и рыбные продукты, но и фрукты, овощи.

Самомассаж

Народные рецепты желательно совмещать с регулярным самомассажем. Это благотворно действует на кожу и мягкие ткани, расположенные в области суставов. Под действием массирующих движений улучшается кровообращение и межклеточный обмен в тканях, снижаются болевые ощущения, сокращается отечность ног. Такие изменения в тканях оказывают влияние и на сам сустав — улучшается его подвижность.

Противопоказания народного лечения

Несмотря на натуральный состав всех перечисленных выше лекарственных средств, они подойдут не каждому человеку. В числе противопоказаний:

  • индивидуальная повышенная чувствительность к ингредиентам;
  • 3 степень артроза — в этом случае эффективным способом лечения является только хирургия.

Перед началом использования народных методов для домашнего лечения крайне важно посоветоваться с лечащим врачом.

Источник ortocure.ru

Комментировать
0
52 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector