Хондроитин с глюкозамином для спортсменов

СОДЕРЖАНИЕ
0
26 просмотров
01 июня 2019

  • 19 Сентября, 2018
  • Спортивное питание
  • Алина Наумова

В статье рассмотрим, для чего назначается глюкозамин хондроитин спортсменам.

Глюкозамин и хондроитин являются веществами, необходимыми для полноценной работы позвоночника и суставов. Медикаменты, в составе которых они имеются, относят к биодобавкам. Не все знают, какую роль играют данные компоненты для организма человека и каковы особенности их использования.

Согласно определению, хондроитин представляет собой высокомолекулярный полисахарид, входящий в группу протеогликанов и является составной частью синовиальной жидкости. Созданием такого вещества занимается суставная хрящевая ткань.

Глюкозамин — это вещество, которое также вырабатывается хрящевой тканью и является структурным элементом синовиальной жидкости. И, что очень важно, он является основным строительным материалом для создания хондроитина. Таким образом, наблюдается простая последовательность: недостаточность глюкозамина приводит к дефициту хондроитина, и вследствие этого ухудшаются качества синовиальной жидкости. Хруст в суставах говорит о том, что свойства синовиальной жидкости оставляют желать лучшего.

В этом случае на помощь может прийти препарат «Глюкозамин-Хондроитин». Для спортсменов его назначают очень часто.

Функции веществ

Хондроитин усиливает процессы выработки гиалуроновой кислоты, укрепляет хрящевые ткани. Если бы не это вещество, ткани суставов разрушались бы под действием ферментов очень быстро. Кроме того, хондроитин задействован и в процессе фиксации серы, помогая кальцию не вымываться из структур костной ткани, он способствует сохранению жидкости в хрящах, что позволяет повысить плотность ткани, сделать ее более устойчивой к механическим воздействиям.

Функции глюкозамина аналогичны. Это вещество позволяет фиксировать серу, облегчает процесс отложения кальция, блокирует воздействие вредных ферментов на волокна и суставы.

Оба вещества используются при создании, укреплении и защите хрящей, связочного аппарата, мышц, костей, сухожилий и синовиальной жидкости.

Как применять «Глюкозамин-Хондроитин» для спортсменов, интересно многим.

Состав медикамента и форма выпуска

В состав медикаментозного препарата «Глюкозамин-Хондроитин» для суставов входят активные элементы глюкозамина сульфат и хондроитина сульфат, а также дополнительные вещества.

Медикамент производится в форме капсул для перорального применения. Капсулы расфасованы в упаковки по 90 или 60 штук.

Фармакологическое воздействие

Согласно инструкции, «Глюкозамин-Хондроитин» – это комплексные средство, в котором содержатся активные вещества в виде сульфатов. Они участвуют в продуцировании соединительной ткани. Под их влиянием происходит стимуляция процессов регенерации хрящевой ткани, более медленно происходит резорбция костных тканей. Глюкозамин, как было уже сказано, является естественным структурным элементом ткани хряща. Это значит, если в организме наблюдается его недостаток, воспалительные и дегенеративные процессы хрящевой ткани начинают усиливаться.

Под воздействием препарата активно формируется хрящевой матрикс, останавливаются процессы метаболического разрушения хряща у людей, проходивших терапию глюкокортикостероидами, а также у спортсменов, испытывающих повышенные физические нагрузки. Это вещество оказывает противовоспалительное и анальгетическое действие, увеличивает подвижность суставов у пациентов, страдающих остеоартрозом.

Хондроитин является мукополисахаридом, который также присутствует в хрящевых структурах, а также в соединительной и костной тканях организма. Под влиянием этого элемента активизируется восстановление костей и хрящей. Он благотворно влияет на состояние людей с болезнями опорно-двигательной системы, имеющими дегенеративно-дистрофическую форму, а также на состояние здоровья спортсменов. Также вещество повышает подвижность суставов при развитии остеоартроза.

Фармакодинамика и фармакокинетика

После того, как комплекс глюкозамина и хондроитина был принят перорально, его активные вещества всасываются в пищеварительном тракте. Биодоступности хондроитина сульфата равна 13%, глюкозамина – 26%. Наивысшая концентрация хондроитина в крови наблюдается через 4 часа. Процесс метаболизма активных элементов происходит в печени. Полувыведение глюкозамина – приблизительно 65 часов, хондроитина сульфата – 24 часа. В основном эти действующие вещества из выводятся организма посредство мочевыделительных органов.

Показания к назначению

Медикаментозное средство «Глюкозамин-Хондроитин» назначают в целях терапии тех больных, у которых диагностированы разнообразные дегенеративно-дистрофические патологии позвоночника и суставов. В частности, данное лекарство показано больным остеохондрозом и остеоартрозом.

Применяется данный фармакологический препарат как дополнительное средство при занятиях спортом, в профилактических целях – чтобы избежать развития нарушений в костной и суставной тканях при усиленных физических нагрузках.

Этот медикамент, а также прочие медицинские препараты с аналогичными действующими элементами («Глюкозамин-Хондроитин Плюс») назначаются при необходимости получения дополнительного источника этих веществ.

Средство назначают также в целях профилактики и вспомогательном лечении дегенеративно-дистрофических суставных патологий, для восстановления суставов у пациентов, получивших переломы и спортивные травмы. Капсулы «Глюкозамин-Хондроитин» могут быть включены в состав спортивного питания.

Противопоказания к применению

Фармакологическое средство не назначается людям с гиперчувствительностью к основным или вспомогательным элементам из состава лекарства, а также пациентам, страдающим фенилкетонурией. Не применяется медикамент в детском возрасте.

Побочные явления

Как указывает инструкция по применению к «Глюкозамину-Хондроитину», при приеме данного медикаментозного средства могут возникать следующие нежелательные реакции:

  • нарушение стула;
  • периодическая боль в эпигастральной области;
  • вздутие живота, метеоризм;
  • головокружение, цефалгия;
  • повышенная отечность;
  • болевой синдром в области конечностей;
  • учащенное сердцебиение;
  • аллергические явления;
  • нарушение биологического ритма.

Польза для спортсменов

Глюкозамин и хондроитин для спортсменов играют наиболее важную роль, поскольку при интенсивных тренировках суставы и хрящевые ткани испытывают сильные нагрузки и быстро разрушаются. Самым полезным их качеством является нейтрализация воздействия катепсина, эластаза, пептидаза и интерлейкина, которые оказывают основное разрушающее влияние на суставные структуры и волокна. Правильная работа суставов, мышц и хрящей невозможна без глюкозамина и хондроитина.

Лекарственные препараты на основе хондроитина и глюкозамина для спортсменов незаменимы. Они называются хондропротекторами и помогают ускорить восстановление и защищают хрящевые ткани от разрушения.

Как правильно принимать «Глюкозамин-Хондроитин» для суставов для спортсменов?

Способ приема и дозировки данного лекарственного препарата

Инструкция к медикаменту предусматривает пероральное применение капсул: целиков, запивая жидкостью.

Длительность приема определится медицинским специалистом, назначающим лечение. Как правило, лечение продолжается длится не более 2 месяцев. Принимать необходимо 1 капсулу в сутки.

Их необходимо глотать целиком и запить водой. Разламывать и разжевывать их нельзя.

Нужно отметить, что на дозировку и продолжительность лечения медикаментами с хондроитином и глюкозамином оказывают влияние состояние суставов и цель приема (для профилактики либо лечения). Курс должен повторяться 2-3 раза в год. В каждом случае врачом будет подобрана индивидуальная схема терапии.

Лекарственное взаимодействие

Если пациент принимает одновременно антибактериальные медикаментозные препараты тетрациклинового ряда, уровень абсорбции последних может существенно повышаться. Данный медикамент может значительно снижать эффективность антибиотиков пенициллинового класса. Можно безопасно сочетать лекарственное средство «Глюкозамин-Хондроитин» с противовоспалительными нестероидными препаратами и глюкокортикостероидами.

Особые рекомендации по использованию медикаментозного средства

Если в процессе терапевтического курса отмечается возникновение побочных эффектов, в частности, нарушений функционирования органов пищеварительной системы, необходимо снизить дозировку этого фармакологического средства в два раза. При последующем проявлении подобных реакций следует прекратить терапию с помощью этого средства.

Для наиболее выраженного эффекта при лечении следует включить в рацион продукты, которые содержат в себе хондроитин, глюкозамин и коллаген. Ими являются говядина, морская рыба, мясо птицы и др. Спортсменам рекомендуется употреблять в пищу продукты с высокой концентрацией кальция – творог, молоко, кисломолочные блюда.

Аналоги лекарственного препарата

Аналоги данного медикаментозного средства:

  • «Глюкозамин-Хондроитин Плюс»;
  • «Терафлекс»;
  • «Хондрофлекс»;
  • «Артра»;
  • «ГлюкозаминХондроитинМСМ».

Использование данного медикамента при лактации и беременности

Во время вынашивания ребенка данный медикаментозный препарат противопоказан для использования, либо разрешен с особой осторожностью, под внимательным наблюдением врача. Во время лактации медикамент не используют — только с условием ее прекращения.

Отзывы спортсменов о «Глюкозамине-Хондроитине» в сети имеются как положительные, так и такие, которые свидетельствуют о неэффективности данного фармакологического средства. Многие люди, активно занимающиеся спортом, отмечали, что с началом приема этого препарата у них значительно улучшилось самочувствие – стали реже беспокоить болевые ощущения в области суставов, утренняя скованность, а во время тренировок — стали меньше болеть мышцы и связки. Многие спортсмены в отзывах о «Глюкозамине-Хондроитине» указывают, что они принимают это средство регулярно, курсами, и очень довольны его эффективностью.

Другая группа людей, которые оставили негативное мнение о медикаментозном средстве, говорят, что существенных изменений в самочувствии они не заметили, при занятиях спортом они наблюдают выраженную усталость и, часто — болевой синдром.

Источник tony.ru

Содержание [ ]

Роль в спортивном питании

Применение БАДа подавляет выработку ферментов, которые способствуют развитию воспалений в суставах, улучшает качество синовиальной жидкости. Одно из главных качеств – воздействие на кальциевый баланс и положительное влияние на заживление костей при трещинах и переломах.

Обратите внимание.
Человеку нужно поддерживать костно-суставную систему. При недостаточном питании нужно принимать хондроитин МСМ.

Глюкозамин хондроитин МСМ необходим людям, занимающимся бодибилдингом. Для них нарушение работы суставов, травмы обычное дело. Причина этому регулярные нагрузки на костный аппарат. До создания биологической добавки такие проблемы решались хирургическими манипуляциями или в случаях с не серьезными нарушениями принимались противовоспалительные препараты. Но удобнее предотвратить травму, чем лечить. Поэтому сейчас спортсмены склоняются к употреблению добавок, таких как хондроитин МСМ.
Преимущества:
• бережное воздействие;
• отсутствие побочек;
• помощь в устранении патологий, связанных с его недостатком.
При регулярно повторяющихся болях в суставах спортсменам необходимо обязательно включать в рацион добавки включающие хондроитин с глюкозамином. Препараты, имеющие в составе это вещество, не приносят вреда, не имеют противопоказаний. Их можно принимать в целях профилактики постоянно.

Цели применения хондропротекторов для спортсменов

Занятия спортом, а тем более профессионально, всегда тесно связано с риском получения травмам, растяжений, что приводит к воспалительным процессам в суставах.


Эффекты, которые стоит ожидать:
• значительное увеличение стойкости к силовым нагрузкам;
• укрепление всей костной системы;
• предупреждение преждевременного старения;
• поддержании здоровья кожи, ногтей, волос, красоты;
• обезболивание после интенсивных физических нагрузок;
• профилактика болей в суставах, позвоночнике;
• ускорение образования жидкости, которая смазывает суставной хрящ;
• максимальная эластичностью хрящевых структур;
• защита от травм и воспалений.
Перед применением препарата с хондроитином и метилсульфонилметаном нужно ознакомится с аннотацией. Дозировка подбирается индивидуально. Учитывается количество нагрузок, состояние здоровья.
Применяется такая добавка не только в спорте, но и для предупреждения заболеваний суставов в пожилом возрасте. Глюкозамин с хондроитином и МСМ осуществляет восстановление после операции и переломов.

Для чего нужен MSM

Мультилсульфонилметал, входящий в состав препарата отвечает за необходимый объем серы в организме. Получить это вещество можно из овощей, мяса и молочной продукции. Только вот при термальной обработке большая часть полезных составляющих продуктов исчезает, да и гораздо проще выпить необходимую дозу препарата, чем ежедневно покупать и готовить массу продуктов. В период активных занятий МСМ в хондропротекторах восполняет нехватку серы, препятствует возникновению кожных заболеваний и аллергических реакций.
Занятия спортом невозможны без чрезмерных нагрузок на мышцы и весь организм в целом. Также в зоне риска оказываются и суставы. Если вовремя не оказать помощь организму, то возможно возникновение серьезных проблем.
Одной из главных причин возникновения суставных болей является недостаток протеогликанов. Необходимо своевременно дополнять его недостаток.

Внимание.
Глюкозамин Хондроитин МСМ – это добавка которая создана для обеспечения защиты от повреждений суставов во время тренировок. Первоначально этот препарат необходимо употреблять профессиональным спортсменам.

Состав и форма

Хондроитин извлекают из хрящей коров и акул. Чаще выпускают в виде сульфата. По сути, это соединение с минеральной солью. Хондроитинсульфаты – компоненты хрящей человеческого тела, производимые суставами. Они входят в состав синовиальной жидкости.
Функции:
• способствует нормализации синовиальной жидкости;
• улучшает упругость хрящей;
• увеличивает уровень прочности сухожилий и связок;
• улучшает состояние кожи;
• уменьшает действие ферментов, вредящих соединительной ткани;
• значительно уменьшает болевые ощущения в суставах.
Состав препарата включает:
• глюкозамин;
• хондроитин;
• msm (метилсульфонилметан);
• другие вспомогательные вещества.
Вещество получают из хитина – компонент панцирей ракообразных.

Обратите внимание.
Основным сырьем для получения вещества являются крабы, лобстеры и моллюски.

Глюкозамин – компонент, способный влиять на восстановление повреждённых тканей. Без него полная и быстрая регенерация сухожилий и связок невозможна. У тех, кто всерьез увлекается спортом всегда существует риск сильных нагрузок на весь организм в целом. Помогает выдержать эти нагрузки, без вреда глюкозамин хондроитин МСМ.


При недостаточном количестве глюкозамина в организме наблюдается нехватка хондроитинсульфата, что вызывает хруст в суставах.

Рейтинг лучших производителей

Комплекс Глюкозамин хондроитин МСМ используют спортсмены для профилактики и в лечении заболеваний суставов. Он предназначен для нормальной работы опорно-двигательной системы.
Рейтинг препаратов:
1. Ноу Фудс сульфат 750 мг.
2. Хелв Каре 750 мг.
3. Солгар, комплекс с добавлением Эстер-C.
4. Хелв Каре – комплекс с повышенным содержанием компонентов с метилсульфонилметаном – передовая тройная сила.
5. Хелв Каре, комплекс с МСМ в таблетках, для поддержания суставов.
6. Доктор Бест – метилсульфонилметан (MSM) с гиалуроновой кислотой.
7. Ноу Фудс Хондроитин и глюкозамин.
8. Доктор Бест Glucosamine Chondroitin MSM 240 Capsules.
9. Ноу Фудс Жидкий хондроитин с МСМ 32 унции.
10. Солгар, Глюкозамин, гиалуроновая кислота + MSM.
Биологическая добавка с подобным комплексом – проверенное средство. Эти препараты давно применяются заграничными докторами с целью укрепления хрящевых тканей и лечения суставов.
Спортивное питание играет довольно важную роль в достижениях. Добавка Хондроитин МСМ не исключение. Она не способствует росту мускулатуры, но обеспечивает организм питательными компонентами.

Многие заболевшие изначально выбирают препараты по советам друзей или знакомых. Важно обратиться как грамотному специалисту, который проведет обследование и назначит нужный препарат. Люди, профессионально занимающиеся спортом и применяющие биологические добавки с глюкозамином и хондроитином, находятся под ежедневной защитой от повреждений хрящевых тканей и заболеваний суставов.

Источник namenu.ru

Болезни связок и суставов продолжают беспокоить немалое количество людей. Прискорбен и тот факт, что в большинстве случаев люди доверяются информации, полученной благодаря рекламе, и покупают очередное «чудодейственное», но бесполезное средство, вместо того, чтобы разобраться в проблеме и прибегнуть к полноценному лечению. А ведь в наше время с этим затруднений не возникает, так как давно уже созданы препараты, которым под силу вернуть на прежний уровень работу суставов и связок. Оптимальным для ликвидации таких недугов, а также для их профилактики у спортсменов, признан комплексный препарат – Глюкозамин Хондроитин МСМ.

Глюкозамин Хондроитин МСМ

Специфика средства

Болезненным ощущениям в суставах предшествуют определённые причины – это либо повреждения, либо износ. Не секрет, что каждый сустав образован хрящом, тканями и суставной жидкостью. Чтобы обеспечить их нормальное функционирование, в организме продуцируются специальные вещества:

  • Глюкозамин – это своеобразный корректор метаболизма в хрящах и костях, который является составной частью суставной жидкости.
  • Хондроитин – это важный компонент хряща, который вдобавок способен к накоплению кальция, а, значит, способствует укреплению соединительной ткани сустава.
  • Метилсульфониометан (мсм или msm) – органическое соединение серы, что принимает непосредственное влияние в обменных процессах хрящевой ткани. Более того, именно мсм способствует обновлению клеток и помогает уберечь мышцы и ткани от повреждений.

Ранее для устранения проблем связанных с болью в суставах и их деформацией назначались различные препараты, каждый из которых содержал лишь одно полезное вещество. К счастью, фармакологический процесс не стоит на месте и уже давно существует комплексный препарат, который объединил в себе полезные свойства всех элементов.

Глюкозамин и хондроитин с MSM, 180 капсул

Такое новшество оказалось кстати не только для больных артрозом, но и для бодибилдеров, которые также испытывают существенные нагрузки на суставы, а порою и болезненные ощущения в них. А включение этого комплексного препарата в спортивное питание оказывает отличное профилактическое действие при проблемах подобного рода.

Польза компонентов

Уже упоминалось, что глюкозамин, впрочем, как и хондроитин – это главные хондропротекторы, то есть защитники хрящей. Что неудивительно, ведь они – его природные составляющие. Хондроциты продуцируют глюкозамин из аминокислоты глутамин и глюкозы. Однако при тяжёлой деформации и повреждении сустава они прекращают синтезировать глюкозамин.

Целебное свойство такого компонента препарата, как глюкозамин заключается в том, что он предоставляет организму некий строительный материал для формирования нового хряща. То есть восстанавливает защитную прослойку сустава, что не даёт костям тереться друг о друга во время движения, но которая истончается и повреждается при интенсивных физических нагрузках. В комплексном препарате глюкозамин присутствует в форме гидрохлорида, что значительно проще воспринимается организмом и вмещает гораздо больше глюкозамина, в сравнении с глюкозамин сульфатом.

Включение в спортивное питание препарата богатого глюкозамином, позволяет достичь:

  • быстрого возобновления хрящевой ткани;
  • глюкозамин имеет противовоспалительное воздействие, снижает отёчность, стимулирует подвижность суставов, ликвидирует боль и напряжение в них;
  • противодействует ферментам, способствующим деструкции соединительной ткани;
  • глюкозамин благотворно влияет на метаболизм хрящевой ткани: усиливает анаболические и ослабляет катаболические реакции;
  • служит стимулом для продуцирования гиалуроновой кислоты, что обеспечивает смазку, важную для нормальной работы суставов;
  • глюкозамин задействован в процессах минерализации костной ткани, помогает контролировать кальциевый баланс, тем самым способствуя окостенению.

Не уступает по важности и хондроитин. В препарате задействована его сульфатная форма. Хондроитин сульфат родственен хрящевой ткани и способствует фиксации серы при продуцировании хондроитин-серной кислоты. Подобные реакции чрезвычайно важны для отложения кальция в костях. Хондроитин примечателен и тем, что имеет свойство удерживать воду в хрящевых тканях в виде неких водных полостей, которые не только способствуют отличной амортизации, но и нивелируют удары, тем самым способствуя прочности соединительной ткани.

Глюкозамин, хондроитин, мсм и цинк фирмы PureProtein

Хондроитин сульфат незаменим при нарушениях в соединитель0ной ткани: не только в хрящах, но и связках, сухожилиях, а также кожи. Вдобавок он помогает заживлению переломов, ран и язв. К тому же хондроитин понижает уровень холестерина в крови и улучшает кровоток. Хондроитин в комплексе с глюкозамином – это незаменимое питание для всех суставов.

Мсм или msm – обеспечивает молекулярную структуру белка. Также msm является составляющей большинства аминокислот и вносит свой вклад в антиоксидантные процессы. Сера msm незаменима для суставов, поскольку отвечает за стойкость хрящевых тканей.

Купить глюкозамин msm можно на американском сайте , где всегда проходят акции, а по нашей ссылке вы гарантировано получите дополнительную скидку 5%. Также действует Поэтому, если вы уже определились, какой глюкозамин msm вам больше подходит, то его можно найти на .

Вдобавок msm эффективен при болях в суставах, восстанавливает их подвижность и к тому же улучшает проницаемость стенок клеток, что способствует их лучшему питанию, а также обменным процессам в них.

Эти свойства msm способствуют выведению молочной кислоты и токсинов, что особо актуально для спортсменов. Msm борется и с внутриклеточным давлением. Вот почему msm является главным компонентом всех средств от болей в суставах. А наряду с двумя другими компонентами, msm создаёт уникальный препарат, который давно вошёл в спортивное питание, как незаменимая добавка.

Но никогда не стоит забывать о предосторожности, ведь даже такое полезное средство имеет свои противопоказания. Так, людям, с аллергией на моллюсков, лучше воздержаться от приёма препарата из-за незначительного присутствия этого компонента в составе.

Источник fitnesslair.ru

Комментировать
0
26 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector